银杏
银杏又称为白果,经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
香菇
香菇的营养功效超多，它能提高机体免疫功能，延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定
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银杏
银杏又称为白果,经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
香菇
香菇的营养功效超多，它能提高机体免疫功能，延缓衰老：香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定
的消除作用；防癌抗癌：香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素；降血压、降血脂、降胆固醇：香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
材料:香菇,银杏,肋排
配料：食盐
做法:将肋排洗净氽水,去杂质后捞出用温水洗净
银杏去壳,快速去壳的方法这里有，也可用其他的工具要剥壳，里面的皮要是不容易去的话可以稍微用水泡下即可
香菇洗净,表面上划十字(这样汤汁可入味)
将香菇,银杏,肋排一起放入高压锅内
大火将高压锅煮开鸣气笛
继续煮五分钟后关火
待到高压锅自然冷却后气栓掉下
打开锅后加少许食盐即可
此汤不用加一滴油，因为排骨本身就含有大量的动物油。
材料:香菇,银杏,肋排
配料：食盐
做法:将肋排洗净氽水,去杂质后捞出用温水洗净
银杏去壳,快速去壳的方法这里有，也可用其他的工具要剥壳，里面的皮要是不容易去的话可以稍微用水泡下即可
香菇洗净,表面上划十字(这样汤汁可入味)
将香菇,银杏,肋排一起放入高压锅内
大火将高压锅煮开鸣气笛
继续煮五分钟后关火
待到高压锅自然冷却后气栓掉下
打开锅后加少许食盐即可
此汤不用加一滴油，因为排骨本身就含有大量的动物油。