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鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!
下雪啦,要下雪啦!冬天终于来了。
如果能吹散雾霾,严寒也无所谓啊——不知筒子们可有同感?
结束吐槽,上菜——

早餐吃什么?——蒸个蛋吧!
感冒了吃什么?——蒸个蛋吧!
闹肚子了吃什么?——蒸个蛋吧!
不想吃饭呢怎么办?——蒸个蛋吧!
宠爱宝宝,宠爱家人,宠爱自己——蒸个蛋吧!
鲜嫩爽滑的原味蒸蛋上,覆上薄薄芡汁的海鲜卤,单调变得华丽,简单变得丰盛,满满的都是宠爱!
小时候,我妈没给我蒸过鸡蛋,甚至不知道有这种吃法,想起来居然有点儿遗憾呢。
我女儿小时候吃过的第一口固体食物大概就是蒸蛋,我蒸过很多口味,加过菜泥,加过豆腐,加过肉末,加过牛奶……一下子居然还有点儿想不起来。去年在温哥华陪读,几乎天天蒸给女儿吃,口味更加成人化,也更丰盛华丽。然而,女儿似乎还是喜欢原味的。最近几天,女儿嘴馋,列出一个“明细”,号称圣诞假期回家,挨个给她做来吃,蒸蛋赫然其中。看来,蒸蛋会是女儿心里的“妈妈味道”之一了。


看似简单的蒸蛋,想要做到好吃也有窍门;即使掌握了窍门,也得多做几次,有了经验,熟悉了自家的容器和火候,才能蒸出一碗“卓尔不群”的“好蛋”!!!
无论变化什么口味,原味蒸蛋都是最基本的。

所以,先看看——

原味蒸蛋的窍门

鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!

1、 蛋液和水的比例是1:1.5到1:2; 加点米酒或料酒,去腥增香!(不喜欢可以不加)
2、 鸡蛋放在室温,加温水调和,水温摸上去温热不烫;如果鸡蛋是冷藏的,可以略提高水温;
3、 蛋液过滤,滤除粘稠的蛋液和泡沫,并让蛋液更细致;
4、 容器盖盖或保鲜膜; 大火上汽后入锅,中小火蒸;
5、 蒸蛋的容器影响火候,宽而浅、导热慢的瓷器比较适用;
6、根据蒸蛋的量和容器适当调整自家的火候。

鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!
鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!

蒸水蛋
材料:
鸡蛋3个,温水(鸡蛋体积的1.5到2 倍),米酒(或料酒)1小勺
盐1/2小勺,鲜味儿酱油1小勺,芝麻香油1小勺,香醋1滴

做法:
1、 鸡蛋打散,放至室温;(用个量杯就方便多了!)
2、 将鸡蛋充分搅打均匀;
3、 加入温水;
4、 加入盐(有人说加盐会使蒸蛋质地变硬,我没发现;如果不加盐,蒸出来没味道);
5、 再次打均匀,并确保盐充分溶解;
6、 将蛋液过滤进蒸蛋容器中,必要可过滤两遍;
7、 如果还有泡沫,可用汤勺盛出;
8、 盖上保鲜膜,蒸锅沸腾上汽后放入蛋液,转中火,蒸约12到15分钟,即可。

鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!
蒸好后根据口味淋上酱油、香油和香醋,还可以撒香葱花提味儿。
鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!
再来,做一个美味的海鲜浇汁——


海鲜蒸蛋

鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!
鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!

材料:
一、鸡汤蒸蛋:以温热的清鸡汤代替温水,用上述方法蒸一碗鸡汤蒸蛋(当然,用温水也无不可);
二、海鲜浇汁:
200ml清鸡汤(或清水),虾仁10个,带子2个,鱿鱼板1片(至于海参、鲍鱼、蛤蜊等等,如果有就都放点儿),玉米粒1大勺,青豆粒1大勺,盐1/4小勺,酱油1小勺,芝麻香油1小勺,水淀粉适量
(没有鸡汤,可以用清水;不介意的话加点儿鸡精也可。)



做法(海鲜浇汁):
1、综合海鲜洗净,玉米粒、青豆粒解冻洗净备用;
2、将鱿鱼板打花刀,切成2cm见方的小片;
3、小锅中煮开清水,加入少许米酒、盐和葱姜(均是分量外),下入所有海鲜,焯烫2分钟,捞出沥干水分,去掉葱姜不要;
4、另起锅,加入200ml清鸡汤,大火烧开后依次加入海鲜、青豆粒和玉米粒;
5、再次煮开后,加入盐和酱油调味儿;
6、下入适量水淀粉勾薄芡;
7、 离火,点香油;
8、 浇在蒸蛋上!即可。
鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!
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鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!
鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!
鲜嫩海鲜蒸蛋:满满都是宠爱啊!

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