家常小炒——韭菜花炒毛豆香干 2008-09-20 22:15阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1339830705 韭菜花、毛豆和香干是我家兔爷的最爱,百吃不厌,这三样放在一起炒上一大盘,兔爷三二下便让盘底朝天了,有多少吃多少 。这菜不仅兔爷爱吃,其实我也爱吃,香极了。素炒,比加肉丝好吃。 主料:韭菜花、香干、毛豆 配料:盐、味精 制作: 1、韭菜花去花并掐去老梗,香干切丝,毛豆去豆荚; 2、热锅放油,烧热后先放入香干煸炒过油,然后将毛豆和韭菜花一同倒入锅内煸炒; 3、防粘锅可加少许清水,煸炒至韭菜花稍软去生后,即可加盐、味精调味,翻炒均匀后即可出锅。