预防孩子近视的10种方法!!!!! 2007-12-21 15:38阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1341086122 近视的预防 近视的预防应由幼儿开始；注意平常生活环境及养成良好习惯，很多的近视就可避免，已经近视的也可避免恶化： 1.避免太早教幼儿识字。 2.减少近距离阅读、写字、画图的时间；要有充足的睡眠及适当的休息，减少眼睛的疲劳。 3.保持健康的身体，注重均衡的营养，不可偏食，适度的户外运动。 4.良好的阅读环境，光线要适中稳定、良好的纸质、大小适当的字体、清晰的印刷以及合适的桌椅高度。
