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夏季开胃菜:红烩番茄豆腐

2008-07-14 07:21阅读:
夏季开胃菜:红烩番茄豆腐
夏季开胃菜:红烩番茄豆腐

进入盛夏经常为吃什么发愁,这天气一会儿酷晒,一会儿闷湿,弄得人蔫头耷脑,缺乏食欲。想起了喜欢的匈牙利“古拉什”中酸浓开胃的番茄味,于是买了一些小番茄,以番茄和番茄酱为“核心”,添加了胡萝卜和土豆丁,用了一盒“素辣块”豆腐,做了个“红烩番茄豆腐”。“素辣块”中就带有辣椒,所以就不用再准备辣椒了,它的味道不太辣、也不咸,挺好吃的。煮胡萝卜和土豆丁略微费些时间,还有就是水不能添太多,最后收汁时汤汁浓稠一些为好。

成菜的颜色也比我想象得要好看,“水煮”菜似的,只是微微有点辣味,有那么一点“古拉什”的感觉,酸酸的,香香的。这道菜开胃、下饭,营养也都在里面了……

夏季开胃菜:红烩番茄豆腐
夏季开胃菜:红烩番茄豆腐

材料:小番茄10个,胡萝卜半个,小土豆3个,洋葱1个;
素辣块1盒(200g),番茄酱;
盐,白糖,蘑菇精,食用油,生抽,香葱末;
夏季开胃菜:红烩番茄豆腐
步骤:
1、 将小番茄切成小块,胡萝卜、土豆切成小丁,洋葱切成碎末;
2、 炒锅放入2勺食用油,加入洋葱末煸炒出香;
3、 倒入胡萝卜丁和土豆丁,不停翻炒至软,再加入番茄酱和2勺白糖,混合翻炒,然后注入开水,煮上10分钟;
4、 加上素辣块和番茄块,放入2勺生抽,撒上蘑菇精,开锅大火煮上5分钟左右,让所有材料充分入味,撒上盐,点缀些香葱末,关火,盛碗即可食用。

夏季开胃菜:红烩番茄豆腐
夏季开胃菜:红烩番茄豆腐

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