芝麻黄豆芽：美肤养颜料理
经过夏日的暴晒，脸上多少留下了被阳光“吻”过的印记，特别是在户外工作或是出去旅游的人，皮肤上留下晒斑是常有的事。我就有过一次被夏日“狂晒”的经历，虽然天天涂抹防晒霜，但还是低档不住紫外线的威力，回来之后大约两个月之后皮肤的颜色才基本上恢复正常。
黄豆芽容易消化，具有清湿降脂、润燥健脾的功效，富含维生素C和维生素B2，常食黄豆芽做的菜可以强身健体，还能白皙皮肤，有效预防皮肤粗糙，对抗晒斑和黑斑
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芝麻黄豆芽：美肤养颜料理
经过夏日的暴晒，脸上多少留下了被阳光“吻”过的印记，特别是在户外工作或是出去旅游的人，皮肤上留下晒斑是常有的事。我就有过一次被夏日“狂晒”的经历，虽然天天涂抹防晒霜，但还是低档不住紫外线的威力，回来之后大约两个月之后皮肤的颜色才基本上恢复正常。
黄豆芽容易消化，具有清湿降脂、润燥健脾的功效，富含维生素C和维生素B2，常食黄豆芽做的菜可以强身健体，还能白皙皮肤，有效预防皮肤粗糙，对抗晒斑和黑斑
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用芝麻和黄豆芽搭配，做了个美味小炒，给身体做做综合保养，让皮肤由内而外地容光焕发起来。
芝麻黄豆芽
材料：黄豆芽，熟芝麻，枸杞子，姜芽碎末；
步骤：
1、
2、
3、
芝麻黄豆芽
用芝麻和黄豆芽搭配，做了个美味小炒，给身体做做综合保养，让皮肤由内而外地容光焕发起来。
芝麻黄豆芽
材料：黄豆芽，熟芝麻，枸杞子，姜芽碎末；
步骤：
1、
2、
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芝麻黄豆芽