芝麻杂菜海带丝
辞旧迎新，萌生感谢的同时，亦唤醒了心中的祈愿，所有美好的期盼浓缩成简单的四个字：平安是福！
家庭餐桌，小菜也是一道风景，不仅开胃解腻，而且也能补充一日的营养之需。用海带丝、豆腐丝和粉丝，配上彩色时蔬，加上香芝麻，做了道家常小菜，因为大家喜欢，故被列入我家的“平安小菜”食谱……
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芝麻杂菜海带丝
辞旧迎新，萌生感谢的同时，亦唤醒了心中的祈愿，所有美好的期盼浓缩成简单的四个字：平安是福！
家庭餐桌，小菜也是一道风景，不仅开胃解腻，而且也能补充一日的营养之需。用海带丝、豆腐丝和粉丝，配上彩色时蔬，加上香芝麻，做了道家常小菜，因为大家喜欢，故被列入我家的“平安小菜”食谱……
芝麻杂菜海带丝
步骤：
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芝麻杂菜海带丝
芝麻中富含蛋白质、氨基酸和维生素E、钙质。海带是营养价值很高的碱性食物，碘的含量很高，有助于甲状腺素的合成，促进人体的新陈代谢和钙质的吸收。配搭时蔬，这道小菜给人体补充微量元素，为皮肤提供养分，美容减脂，营养丰富，清心爽口，也是适合节日餐桌的一道滋味小菜。