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醒胃两吃——冬季热食地牛

2009-12-15 07:52阅读:
醒胃两吃——冬季热食地牛

去市场买东西,撞见了久违的螺丝菜,过去妈妈秋冬腌泡菜的时候常常会放上一些,它也是北京特产的八宝酱菜必添的一味。

醒胃两吃——冬季热食地牛

卖菜人亲切地叫它“地牛”,回家查书,呵呵,大小称呼居然有十几种。它的正规学名叫“草石蚕”,别名为
……地牛、甘露、石蚕、地蚕、土蚰、土虫草、宝塔菜、螺丝菜、蜗儿菜、地牯牛草等等等等,味甘可口,药食兼优,具有解表清肺、健脾和胃的品质,古时候还被列为进献朝廷的贡品呢~~~

煮妇常问的一句话就是“今天想吃什么呢?”。压力过大,用脑过度,常常导致食欲不振。换个口味,玩味地牛,加热着吃,两道简单的小菜调节胃口,把疲劳的肠胃唤醒!

统一口径,菜谱中的食材就呼“草石蚕”的大名啦~~

醒胃两吃——冬季热食地牛
甘露培根卷

材料:培根片(袋装),草石蚕(洗净);
酱料:食用油,黄豆酱2勺,鸡蛋1个,培根碎片,葱碎,白糖,清水适量;
醒胃两吃——冬季热食地牛
步骤:
1、 烤箱 170预热;
2、 做酱料:炒锅放入1小勺食用油,油热之后下一半的葱碎和培根碎片,炒香之后放入两勺黄豆酱和适量的白糖,翻炒几下再加点水,待酱冒泡后,加入蛋液,顺一个方向搅拌,待酱料粘稠,放入剩余的葱碎,混和入味,即可盛出;
3、 草石蚕过清水,再用小刷子把缝隙中的沙土弄掉,然后用水反复冲洗,再用淡盐水泡上;
4、 取出培根片,放上草石蚕,然后紧裹,一个一个弄成卷状;
醒胃两吃——冬季热食地牛

5、 将裹好的培根卷放入预热的烤箱,轻烤培根卷,大约8分钟左右,待其出油,颜色变深出香,即可取出装盘,吃的时候加入酱料佐食。

醒胃两吃——冬季热食地牛
甘露培根卷

还有呢!

醒胃两吃——冬季热食地牛
酱炒地牛

材料:草石蚕约200,甜面酱2勺,杭椒2个,食用油1勺,白糖和蘑菇精适量;
步骤:
1、 清洗草石蚕,方法见上面的步骤(3);
2、 炒锅放入食用油,油热之后放入切好的杭椒,再加入草石蚕,大火烹炒片刻,添加甜面酱和白糖,一同翻炒;
3、 待其上色出香,撒上适量的蘑菇精,混和入味,即可盛盘食用了。

醒胃两吃——冬季热食地牛

小提示:
1、 酱料可以根据自己的口味选择,常用的有黄酱、甜面酱和豆面酱等;
2、 草石蚕也可轻焯凉拌着吃,清脆爽口,热久了吃起来有点面,与莲藕的口感有某些相似之处。

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