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海陆拌双脆
材料：泡好的海茄参3头，白菜帮3片，红、绿辣椒各1个，姜丝少许；
盐适量，鸡汁半茶勺，凉拌酱油，米醋，白糖，辣椒油，花椒，食用油；
步骤：
1、
2、
3、
4、
小提示：辅料还可以用土豆丝，先把切好的土豆丝用清水泡出淀粉，焯水后晾凉，加入海参片中，其他步骤同上，也是脆脆的口感，味道也很不错哦~~
豆皮蔬菜卷
材料：苦菊苣1棵，豆皮1张，甜面酱；
步骤：
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2、
材料：泡好的海茄参3头，白菜帮3片，红、绿辣椒各1个，姜丝少许；
盐适量，鸡汁半茶勺，凉拌酱油，米醋，白糖，辣椒油，花椒，食用油；
步骤：
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小提示：辅料还可以用土豆丝，先把切好的土豆丝用清水泡出淀粉，焯水后晾凉，加入海参片中，其他步骤同上，也是脆脆的口感，味道也很不错哦~~
材料：苦菊苣1棵，豆皮1张，甜面酱；
步骤：
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