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妈咪厨房:夏日清爽肉沫木耳拌面 (组图)

2010-07-13 23:22阅读:
妈咪厨房:夏日清爽肉沫木耳拌面 <wbr>(组图)

荤素搭配营养全面的肉沫木耳拌面

夏天到了,胃口差了,在厨房里忙活半天做出来米饭炒菜后,儿子们都不太捧场,于是妈妈开动脑筋想啊想,做什么能打动儿子们呢?对了,面条,儿子们既爱吃妈妈也省事多了,可是大热天的吃热汤面也不太合适,那就来个清爽的肉沫木耳拌面吧。

原料:小葱、猪肉馅、木耳、黄瓜、老抽、生抽、鸡精、姜、蒜
主料:切面、挂面均可
步骤一:在肉馅中加入老抽、淀粉、鸡精、盐拌匀。
步骤二:木耳泡发后改刀、黄瓜切丝、小葱切成葱花备用。
步骤三:锅内放入适量油,大火烧至七成熟,放入姜片、蒜片,炸出香味后捞出,再放入肉馅炒至变色后,加入木耳一起煸炒,待炒出香味后加入香葱关火盛出。
步骤四:大火烧开锅中的水,将面条下锅,煮至八成熟捞出过凉水,一边淋香油一边把面拌开,使其不粘。
步骤五:将炒制好的肉沫木耳酱放在面条上拌匀,加入黄瓜丝,根据个人口味再适量调入生抽、醋和鸡精,撒入葱花拌匀即可。
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妈咪厨房:夏日清爽肉沫木耳拌面 <wbr>(组图)

简单、爽口且荤素搭配的拌面大功告成

小贴士一:肉馅根据自己的喜好,猪肉馅、牛肉馅皆可。
小贴士二:因为妈妈主要考虑的是儿子们,所以选择了较软的切面,如果大人吃,完全可以选择超市里的热干面,这种咸水面吃起来更有嚼劲儿。
小贴士三:爱吃芝麻酱的可以最后再淋入些许芝麻酱,味道更丰富,可惜我们家都不好这口。
小贴士四:因为要给儿子们吃,所以面条煮熟捞出后妈妈是用凉白开过的水,大人就不用这么讲究了,直接上自来水,呵呵。

拌面上桌后,儿子们很给面子,一人一大碗不用劝就都干掉了,厨房里的妈妈既欣慰又轻松,欣慰的是终于做出了夏日里儿子们的适口菜,营养全面有荤有素还清肺,轻松的是没有经过重重烟火洗礼就完成了煮饭的任务,呵呵!
盛给孩儿他爸那一大盘也被干掉了,爸爸同志压根就不爱吃面条,随了儿子们的口味后,才被迫接受了面条这个东东,喜欢是绝对谈不上的,虽然某位同志当场没有说什么,但行动上已经表明了某些东西哦,妈妈是这么“安慰”自己的,呵呵。
周末从外面玩回来来不及做饭了,爸爸提议下楼买点儿东西吃,让妈妈万万没有想到的是:爸爸给自己买的竟然是凉面,妈妈奇怪了:“你不是不爱吃面条嘛”,“我觉得凉面还行,不过楼下的没有食堂的凉面好吃”,某人往常对面条可是看都不看的,现在这都开始评价比较了,所以妈妈赶紧征求意见:“那我做的凉面呢”,“可以,挺好的”,难得啊,这个平日里“惜表扬如金”的同志竟然开口夸奖妈妈做的凉面了,妈妈这叫一个激动,能不能认为爸爸对凉面的偏好就是从妈妈做的凉面上开始的呢?就这么认为吧,妈妈自恋地想着......




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