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【色彩盛宴】—— 极具香辣诱惑的双色剁椒鱼头(烤箱版)  (组图)

2013-12-11 06:20阅读:
【色彩盛宴】—— <wbr>极具香辣诱惑的双色剁椒鱼头(烤箱版) <wbr> <wbr>(组图)
【色彩盛宴】—— 极具香辣诱惑的双色剁椒鱼头(烤箱版)

一直对鱼菜情有独衷,嗜辣的习惯使得尤其喜好剁椒鱼头。

自打怀孕后告别辣菜已经有好几年了,只因当妈的一切以娃为主,餐桌上的菜肴一向很清淡很营养。如今,娃娃们长大了,自身对食物的要求也变得多元化,两个小人儿对辣菜都有些跃跃欲试,妈妈的下饭菜哥俩儿抢着吃,麻辣香锅是涮了白水吃也觉得香,让妈妈不得不感叹遗传的力量,没有刻意培养反而尽力避免,哪成想人家俩就好这一口,小丁儿同学还感叹:“我怎么觉得不辣吃起来没味儿呢?”多大点儿的人啊,对味觉如此挑剔,呵呵。适当地吃点儿辣没什么不行的,但毕竟是上火的东东,还是要节制,寒冬里,倒是不妨满足一下口腹之欲。

硕大的鱼头要是没个大蒸锅大盘子还真是不称手,家里的装备充其量只能蒸半个鱼头的,妈妈打起了烤箱的主意,烤盘的大小放一个剖开的大鱼头应该正合适,比划一下果不其然,于是改作烤箱版剁椒鱼头,专门熬了鸡汤搭配鱼头,绝对肉美汤鲜。


原料:
花鲢鱼头红辣椒剁椒、辣椒剁椒、冬
笋、大蒜生姜香葱胡椒粉料酒、盐、高汤

【色彩盛宴】—— <wbr>极具香辣诱惑的双色剁椒鱼头(烤箱版) <wbr> <wbr>(组图)
制作步骤:
1鱼头洗净,劈成两半,鱼头背部需相连;姜切,葱切小段 ,蒜切片。
2. 鱼头双面抹适量盐,放入姜丝、葱段、蒜片、胡椒粉和料酒腌半小时

3、烤盘底部铺上葱段、姜片和冬笋片,鱼头放入烤盘,一半铺上红剁椒,一半铺上剁椒
4、淋入鸡汤打底。
5入烤箱,中层,200度,20分钟。
6空锅烧油至9成熟。
7取出烤盘,鱼头上撒葱花点麻油,然后将烧至9成熟的热油淋上去就大功告成了。
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色彩绚烂的鱼头摆上餐桌就让人食欲大振,辣度太高娃娃们只能浅尝辄止,美味儿都入了妈妈的肚子,O(_)O哈哈~ 吃完鱼肉再用鱼汤煮一碗香辣的蘑菇蔬菜面,一样的美味儿!


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丁当妈妈现任新浪育儿博客“早期教育”栏目管理员,有关早期教育的原创好文欢迎来自荐,纸条或留言均可,我会择优向亲子编辑推荐,希望能推荐成功。软文和转载类文章请勿自荐。

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