【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润 2008-10-28 09:32阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1390289467 很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。 红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。 红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。 我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。 无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。 把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。