中国女排夺冠了，电视机报纸广播甚至网络上朋友圈里到处都在宣扬“女排精神。什么是女排精神呢？
这里先讲三个小段子：
中国女排主攻手朱婷出生在河南周口农村，小学毕业后父母想让她去打工但她不愿意。这位高个子农村小女孩就被推荐去省体校“试试”。当然，省体校管吃管住对于贫困的朱婷一家来说非常重要。
朱婷读书的成绩很一般，但是从没有经过体育训练的她却显示出不一般的身体协调性。马上成为了体校重点培养的对象，她也找到了自己的最爱。一年后成为省中学生锦标赛的绝对主力。
朱很珍惜这个“饭碗”。教练怎么练她都会无条件地接受，因此技艺提高飞快，入选国青、国家队，连续获得亚洲和世界比赛的MVP，扣球成功率都在50%以上，几乎场场都拿到全队的最高分，这次奥运会她是中国队的得分王和中游砥柱。可以这样说，没有朱婷的出色发挥，中国队不可能走到最后。
但是，朱婷近乎尴尬般地远离记者采访，在她的思想里，集体项目过于突出个人是很不合适的.她更担心前路变幻叵测，“捧得越高就摔得越惨”，她不想丢掉这个来之不易的饭碗。
中国女排的训练已经与过去有很大不同了，与过去中国体育向来倡导并引为自豪的“三从一大”（从难从严从实战，大运动量）有很大的不同，更讲究训练的科学化，训练时间也没有过去那么长。过去甚至半夜12点还在进行高强度的训练，而现在，甚至是枯燥的身体训练也已经变化为在音乐节奏下，由郞平专门从美国请来的康复师带领下进行。
正是这种现代的科学训练方式，让球员们获得了比赛需要的各项身体素质和能力，并最大限度地减少了伤病。中国运动员的许多伤病，其实是由过于过于强烈的训练中得来的。最荒唐的是上世纪90年代，国足为了体现“三从一大”，硬是要求队员每天一万米跑，即使生病跑不过，但走也要走到。
本届奥运会上，很少听到中国女排有球员伤病的情况，对巴西队一战，甚至12名球员先后都上场比赛。这样健康、充沛的替补席，给了郞平从容调兵的自信。
郎平将中国女排在12年后重新带到了奥运会冠军的领奖台上。这位当年的铁榔头以自己的方式，显示了她作为当年中国女排冠军队成员的不一样的存在。她当年的队友，大都得到省市体育局副职的“安排”，而她谢绝了安排，毅然出走美国读书，从不会英文，生活艰苦甚至吃饭都成问题，到最终在大洋彼岸打出了自己的一片天地。2008年，她率
这里先讲三个小段子：
中国女排主攻手朱婷出生在河南周口农村，小学毕业后父母想让她去打工但她不愿意。这位高个子农村小女孩就被推荐去省体校“试试”。当然，省体校管吃管住对于贫困的朱婷一家来说非常重要。
朱婷读书的成绩很一般，但是从没有经过体育训练的她却显示出不一般的身体协调性。马上成为了体校重点培养的对象，她也找到了自己的最爱。一年后成为省中学生锦标赛的绝对主力。
朱很珍惜这个“饭碗”。教练怎么练她都会无条件地接受，因此技艺提高飞快，入选国青、国家队，连续获得亚洲和世界比赛的MVP，扣球成功率都在50%以上，几乎场场都拿到全队的最高分，这次奥运会她是中国队的得分王和中游砥柱。可以这样说，没有朱婷的出色发挥，中国队不可能走到最后。
但是，朱婷近乎尴尬般地远离记者采访，在她的思想里，集体项目过于突出个人是很不合适的.她更担心前路变幻叵测，“捧得越高就摔得越惨”，她不想丢掉这个来之不易的饭碗。
中国女排的训练已经与过去有很大不同了，与过去中国体育向来倡导并引为自豪的“三从一大”（从难从严从实战，大运动量）有很大的不同，更讲究训练的科学化，训练时间也没有过去那么长。过去甚至半夜12点还在进行高强度的训练，而现在，甚至是枯燥的身体训练也已经变化为在音乐节奏下，由郞平专门从美国请来的康复师带领下进行。
正是这种现代的科学训练方式，让球员们获得了比赛需要的各项身体素质和能力，并最大限度地减少了伤病。中国运动员的许多伤病，其实是由过于过于强烈的训练中得来的。最荒唐的是上世纪90年代，国足为了体现“三从一大”，硬是要求队员每天一万米跑，即使生病跑不过，但走也要走到。
本届奥运会上，很少听到中国女排有球员伤病的情况，对巴西队一战，甚至12名球员先后都上场比赛。这样健康、充沛的替补席，给了郞平从容调兵的自信。
郎平将中国女排在12年后重新带到了奥运会冠军的领奖台上。这位当年的铁榔头以自己的方式，显示了她作为当年中国女排冠军队成员的不一样的存在。她当年的队友，大都得到省市体育局副职的“安排”，而她谢绝了安排，毅然出走美国读书，从不会英文，生活艰苦甚至吃饭都成问题，到最终在大洋彼岸打出了自己的一片天地。2008年，她率