乐活是健康长寿的时尚首选（图）
2008-04-28 08:00阅读：
点化信仰者顿悟成佛的妙门
人生一世，草木一春。日出日落，笑是一天，哭也是一天，为何要哭呢？既然人生不如意事常八九，苦笑都不能改变、阻止任何事态的发展，那为何不选择笑、选择快乐呢？于是，乐活成为一种备受推崇的健康生活方式，这个新词汇是美国社会学家首先提出的，简言之，就是人们应该要以愉悦身心的快乐生活方式来欢度人生，这种理念已经成为新的时尚热点。
厚氏高度认同乐活的理念，在生活节奏日益加快的神州大地，乐活理应会成为国人健康长寿的时尚首选。
人生来之不易，踏入凡尘，上帝对我们每个人的命运安排异同不一。我们可以欣赏赞美窥视他人成功的秘密，羡慕别人的豪财富有华丽，但决不可以轻视自己的平凡魅力，平凡不是我们的无能和过错，而是那些
超凡人的运气机遇实在是好于我们而已，平凡有平凡的价值，平凡有平凡的意义。
不要为不满的生活现状泄气自卑，不要为没有尊贵的上层社会地位而自愧。上层社会有他们上层的心酸苦悲、钱权争势、智斗心累、阿谀奉承、狐假虎威、夫妻移情、家庭临危……生活真的未必有这么顺心舒慰，毕竟亲情血浓于水。
只要我们已为自己的梦想执着寻觅，为美好的人生尽了最大的努力，苍天有情亦有意，会不失时机的补偿给予。至于回报给我们每个人的不成比例，切勿燥急，学会接纳和放弃，不攀不比，平和心气。
既然人生没有固定的公式，那么人人推导计算的方法各异。有时候得出的结果未必是我们想要的数据，这就需要我们牢记定义并且更加努力的学习：改变不了环境，就要改变我们自己，适者生存，是人生必修的处世哲理。
既然不停的奔波惫疲，难料的世故恶悉，难免让我们心情跌宕不息，难以应对，措手不及，倾时愁苦压抑。前文说过，快乐愁苦都是一日，多选快乐珍重贵体乃明智之举，何必要单选愁苦伤害自己？
夜深人静时，要经常打扫一下心灵暗藏沉灰的库房，把忧愁、烦恼、不畅统统清理随风飞扬，腾出空间把更多的喜悦快乐存放。人活着就要有质量，活出一种心情，因为心情的质量就是生命的质量。
每个人的一生如弹指一挥间，目阅大千世界，要坦对万事千情，平视福寿喜禄，得之不喜，失之不忧，平和处世，心境安然舒坦敞亮。面对袭来的风霜雪雨，我们不会逃避，学会沉着应对；面对别人的花天酒地，男人的潇洒，女人的妩媚，只学会欣赏但不会迷醉。人生活出自己的风格气度滋味，让人给予更高的夸奖赞美与钦佩。
人生不能停下奔波求索的脚步，但要掌握好脚步的频率与节奏，无论是站在风光无限的领奖台，还是立在咫尺成功的大门外，一个真正快乐的人都会整整衣角、掸掸灰尘，微微一笑，挥挥手，继续坦然的无畏前行。
快乐是一曲动人的旋律；快乐是一则长寿的真谛；快乐是一种灿烂的美丽；快乐是一片幸福的天地。快乐的绽放，在人生彼此相识的履历中，铸就着永久的回忆。
养生要从养心入手，而乐活正是愉悦身心的最佳生活方式，祝愿人们把快乐送给别人的同时不要忘记送给自己，但愿乐活会让每个人都健康长寿。
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