下饭绝佳伴侣---青椒酿肉
2017-05-19 08:12阅读:
回家父母家吃饭,妈妈给我了一袋青椒, 说是小姨自家小院种的, 绝对的纯天然、无公害的蔬菜。对于青椒我是一直不太感冒, 因为不太能吃辣椒, 但是知道青椒的好处多多,也试着尝试青椒了。其实青椒是蔬菜中含维生素C最高的蔬菜,营养价值非常高,常吃能防治坏血病、解热、镇痛、预防癌症、预防老化、缓解疲劳、增加食欲、帮助消化、净化血液等多重作用
青椒有股强烈的气味,并不是每个人都能接受,但是如果你就换个方法吃,就如同今天我给大家强烈推荐的这道“青椒酿肉”,绝对会在众多的青椒菜谱脱颖而出,肯定是肉食动物的下饭绝佳伴侣。虽然你可能不太爱吃辣椒, 但只要你爱吃肉,吃过这辣椒你绝对会喜欢上它,一定要试试哟, 千万别错过了。
青椒是夏日家常蔬菜之一,天气越来越热,家人们都食欲不振,就来为他们做这道青椒酿肉吧,将调制好的肉馅酿入青椒中,再煸成虎皮状,用调味料汁烧熟即可。青椒中包裹着鲜嫩多汁的肉馅,是非常鲜香的家常美味,也是炎炎夏日打开为你味蕾的开胃下饭佳肴。每次只要做这菜,这米饭就会多煮些,就连汤汁都会泡饭吃光光,可见这道菜多么的受欢迎。如果你也因为天热而没有胃口,不妨试试它,一定会让你的味蕾有一份刺激和惊喜。
【青椒酿肉】
原料: 青椒 5个 肉馅 1小蝶 蒜 3个 豆豉酱 1大