昨天晚上半夜，老公爬起来说胃口不舒服，可怜兮兮的在客厅坐了很久。家里一般都是我闹胃病，这次换了他了，结果搞得我俩都没睡好觉。胃口这事，伤一下要养好久，今天看似复活了，但是仍存有内伤。唉，脆弱的胃呀，伤不起呀伤不起！！
最近我的身体状况也不太好，上火得厉害。昨天去买菜，时间不及吃了一个汉堡，晚上回来不停的喝水还是觉得嗓子喷火。真是老了，吃不动垃圾食品了。晚上做梦，满脑子都是蔬菜和瓜果。今天中午，我煮了一锅极易消化的西红柿面条，晚上也是清淡为主，清粥加小菜，嘿嘿，我看挺好。。。
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昨天晚上半夜，老公爬起来说胃口不舒服，可怜兮兮的在客厅坐了很久。家里一般都是我闹胃病，这次换了他了，结果搞得我俩都没睡好觉。胃口这事，伤一下要养好久，今天看似复活了，但是仍存有内伤。唉，脆弱的胃呀，伤不起呀伤不起！！
最近我的身体状况也不太好，上火得厉害。昨天去买菜，时间不及吃了一个汉堡，晚上回来不停的喝水还是觉得嗓子喷火。真是老了，吃不动垃圾食品了。晚上做梦，满脑子都是蔬菜和瓜果。今天中午，我煮了一锅极易消化的西红柿面条，晚上也是清淡为主，清粥加小菜，嘿嘿，我看挺好。。。
做法都很简单，一看就知道，不看也能猜到～
春天的味道---莴笋炒蛋：
昨天在中国超市看到了莴笋，很是高兴，都没看价钱就拿回来了。这清香的春笋，炒蛋最合适了。
做法：
鸡蛋炒了，莴笋去皮切了，木耳泡发了；葱花呛锅，炒莴笋片，然后放木耳，然后下鸡蛋；盐和鸡精调调味，出锅淋点香油，完了～
老妈管这个叫“蓝白道”，嘿嘿，其实是绿道道吧，呵呵～
这个菜是我大爱的素菜，很爽口，脆脆的，吃起来很享受，纤维含量高，做法也很简单。因为有韭菜，不用呛锅，还可以根据喜爱的口味百变。
最简单的做法：
韭菜切段下锅炒，然后放豆芽，加点糖加点盐加点鸡精，出锅前淋点白醋。
前几天自己蒸的一锅大馒头，老公闹着要炸好几天了。小时候最爱吃这口，做法不用多说了，裹鸡蛋煎的。
吃片馒头，喝口稀饭，尝点小菜，突然感觉夏天要来了。吃得很清新，感觉很舒服
