天气大热——蒜香带鱼 2007-05-21 20:06阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1426348890 姨妈回去了。她来的两天都是下雨,虽然出行多有不便,但至少是清凉的。今天她刚上车,太阳就出来了,我的老天,热得我不停冒汗。又被老鱼笑我:“不是号称你不怕热吗?”哼哼,凡事没有绝对,这回我理亏,不跟你吵。 蒜香带鱼: 原料:带鱼、蒜蓉 做法:带鱼切段,为防止煎的时候鱼皮会收缩,在鱼身上划几刀。 锅里放油,如果家里没有不粘锅,请先热锅再倒油,油烧至冒烟时倒出,再重新把油倒到锅里,然后再放带鱼煎透,如此煎鱼可让鱼皮保持完整。 带鱼煎透后取出。 锅里放底油,下蒜蓉爆香,再把煎透的带鱼放到蒜蓉上,开小火,让带鱼尽量吸收蒜的香味,然后出锅摆盘。