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厨房中变废为宝1——鸡肉梅干扣

2007-07-26 17:14阅读:
厨房中变废为宝1——鸡肉梅干扣
上回说过,女人当家要节约。有时候,家里会有各种用剩的食材,只要花点心思,就有新创意。

打算着做一个“厨房中变废为宝”专辑,介绍一些自己的心得,与大家分享。

家里经常会有打开后吃不完的小零食,丢了觉得浪费,不丢又没意思。比如到KTV经常会被商家强卖的鱿鱼丝,吃不完打包回家,第二天发现受潮后已经不香脆,怎么办呢,来想个办法变废为宝吧。

鸡肉梅干扣:
原料:鸡腿肉、梅干菜、鱿鱼丝
做法:鸡腿肉去骨,加盐、料酒、姜末、酱油、老抽腌制半小时。
梅干菜泡开洗净,切小段,挤干水,锅烧热后,把鱿鱼丝、梅菜干一起炒香备用。
锅里放底油,下腌制好的鸡腿肉煎至半成熟,出锅切成大块。取一个碗,皮朝下放入碗底。
再把炒好的梅菜干倒在鸡肉上,用力压平,入蒸锅蒸半个小时。
蒸好后反扣在盘上即可。

此菜特点:鸡肉完全吸收了梅干菜的香气,而梅干菜中隐隐透出干货的鲜味,三者完美地相互融合,既香浓扑鼻又甘甜回味。

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