真是郁闷，原本就是因为长期不运动，身体抵抗能力差，才发愤要锻炼出一幅好身板，于是天天坚持跑步2公里，还坚持场地羽毛球，本来以为没达到百毒不侵的段数，感冒头痛起码也不会缠着我了，谁知，成了运动，败也运动，可能是上周末锻炼得过分了，居然患了暑气感冒。
也就是说我——中暑了！
唉呀，这暑气感冒也俗称热感，多数是因为天气炎热又补水不足而引起的身体不适，首先从咽喉疼痛开始，然后身软、咳嗽、流清涕，所以，这两天，我说话老磁性了，鼻音也老重了，嘿嘿。
开始，老鱼和我都不当一回事，不就是个小感冒嘛，随便冲了杯夏桑菊喝了下去，以为药到病除了。没想到这热感这么厉害，疲乏感排山倒海地袭来，5555555，果然病来如山倒，我就这么被打倒了，赖在床上整整睡了一天两夜，就是睁不开眼睛。
老鱼这才着急，上网一查，哈哈，原来暑气热感也很容易康复，就是多喝水，多吃水果，特别是各种瓜类，西瓜啦、蜜瓜啦都是很好的食疗方法，当然含VC多多的番茄、葡萄、香蕉也是不能错过的，嘿嘿，这个药方超合我意，果子戏，开吃喽。