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孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团

2010-03-11 20:15阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1426451787

孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团
孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团
你家孩子是不是不喜欢吃白米饭?是不是长不胖？是不是吃饭很挑食？我来给你支一招！什么？？不信我的话？别的什么都不说，我先上个证据给你们看看！ 孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团

嘿嘿，是不是很有力的证据啊？俺们专门找了张丰满的照片，足够有说服力吧！
孩子挑食，不吃饭，不是该吃健胃消食片了。是我们做饭该换换花样、花点心思了！你要是还在为了喂饭追着他跑，还在接受孩子一味的无理要求，那么你就可以放下碗筷了！你这样只会助长他的嚣张气焰，他下次吃饭会提出更无理的要求让你满足他，让你妥协。并且慢慢把吃饭当成是一种可以要挟大人的工具，而不是享受美味佳肴的时刻。
妈妈们，听我的！我们要在做饭上下功夫，我们需要新奇，需要新鲜，需要美味，需要色彩斑斓。要给他提供视觉、味觉、感觉上的盛宴！嘿嘿，要有听觉就更好了！孩子们就喜欢稀奇古怪，色彩绚丽的东西，你可以通过这个方法让他们爱上吃饭！当然，还要美味，营养哦！
不要觉得我儿子好喂，吃什么都香我就没有发言权啊！我还曾经成功帮助我同事把她儿子喂胖呢！ 孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团
还有，不要给我留言说我儿子很胖了， 孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团这可是我们家的软肋，儿子也在努力减肥呢！虽然不是很见劲！嘿嘿，主要是我做的饭太有吸引力了！ 孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团
其实我今天做的这个只是一个创意便当，但是因为足够新奇，新鲜、美丽，还是叫我儿子激动了好半天，捧着不肯撒手，并且要求当正餐吃掉了。 孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团你们可以从中学到点什么就更好了！
孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团

孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团

重新温习了一遍，嘿嘿！这个便当，有米饭、有鸡蛋、有炒牛肉、有蔬菜、有水果，可以说是营养丰富，搭配均衡了吧？ 孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团无论是给孩子当餐点，是给孩子带出去野游，还是给老公带着上班，都足够有爱心了吧？更重要的是，他新奇，新鲜，美味，色彩斑斓，是不是？
你觉得能引发你们孩子的好胃口吗？

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原料：
米饭、鸡蛋、草莓、黄瓜、圣女果、生菜叶、巧克力酱、胡萝卜，青椒、牛肉、黑胡椒、色拉油、盐、味精
孩子挑食，不吃白米饭？我给你支一招——小熊可爱饭团
1、蒸熟米饭。
2、用模具装盛米饭，压实，扣出来，就成了可爱的小熊了。晾凉。我用的是烤蛋糕的模具，你要是没有可以找家中现成的模具，也可以用孩子的小玩具，刷干净就好了。孩子玩橡皮泥的是不是有这样的可爱的造型的啊？嘿嘿
3、晾凉后用巧克力笔点上小熊的身子和五官。你要是没有巧克力笔就用裱花袋或者塑料袋也可以。
4、牛肉切丁、胡萝卜切丁、青椒切丁。平底锅内放油，烧热，加入牛肉煸炒，放入黑胡椒，把牛肉炒熟放入胡萝卜和青椒煸炒片刻，加入盐、味精即可出锅。码在盘内。中间位置。
5、将小熊摆在盘子的边缘，用生菜叶点缀。
6、鸡蛋我是用的心形的模具，你要是没有，就煎一个吧！我这个是淘宝买的，但是有点薄，火稍微大点就会糊，所以我采用的是煮的方式，将这个小锅放入盛满水的锅内，将鸡蛋煮熟。早在锅内抹油，才不会粘锅，倒不出来啊。将鸡蛋平放在炒牛肉的上面。
7、下面的就是蔬菜和水果了，这个更简单了。黄瓜切厚片，码在边上，圣女果放在旁边。草莓放在另一边。
8、用心形模具刻出心形胡萝卜，两片叠在一起，爱心满满哦！

双双唠叨：
1、要是出门带着，尽量采用不易变质或是流出水份的菜，不然会漏汤哦！
2、给孩子吃，尽量选择色彩艳丽的水果和蔬菜，刺激下他们的视觉神经，会引发他的食欲。
3、给老公带的话，就多放点炒菜吧！他们一般口味重一些，放少了蔬菜他们就吃不饱啦！
4、蔬菜水果要将水份控干在往里面放，不然吃了生水说不定会拉肚子哦！

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