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【都市人-难逃深夜孤独】—(图)

2008-07-23 17:36阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1442910291

【都市人-难逃深夜孤独】—(图)
明辉引言:
都市中密密麻麻的高楼大厦、川流不息的车水马龙，我们在拥挤的人潮中穿行。然而，公交车和地铁上的接踵摩肩、商场和公园里的熙熙攘攘，也让我们生发出前所未有的孤独感。近年美国心理学家的调查为现代都市人的孤独感提供了最有力的佐证，在400名受访者中，百分之百的人自称常感孤独。
【都市人-难逃深夜孤独】—(图)
也许上面的数字很可怕，也许孤独感不是一种简单的心境,它是一种封闭的心理状态，是因感到自身与外界隔绝或被外界排斥而产生的苦闷心情，人在渴望交往而实际交往情况不佳时容易产生孤独感。
　　孤独感难缠，但并非不可摆脱。
　　上班族要尽量让生活状态变得闲适一些，如周末尽量不安排工作，多参加集体活动,培养自己的兴趣爱好或者与网上“同道者”甚至“冤家”切磋一番，或者和平日疏于往来的朋友聚一聚。当然，也可以与亲人一起买菜、做饭、看电视、逛街等。家的温暖不仅是上班族、更是所有人排遣孤独的良药。
【都市人-难逃深夜孤独】—(图)
如果你是孤身一人，也不妨养只宠物。这能让你结识不少“爱宠者”，不仅可以相互交流养宠经验、秀秀爱宠，交际圈也会因此扩大。而且，你一下班，宠物对着你摇头摆尾；你工作，它们会自娱自乐，也总能让你感受到自己不是形单影只。
当然明辉个人认为最好最有效的方法应该是让自己充实并快乐着面对生活。▲
【都市人-难逃深夜孤独】—(图)

下面是一封署名为'孤单'的听众来信:

明辉：
您好！
都说白天是理性，夜晚是感性。在每天的晚上收听你的节目真的是一件非常不错的事情。
深夜里，重复着一曲寂静的音乐，重新翻看安妮的书，每次看安妮的文字，都会不同的体会，感觉自己又蜕变了一次。那种心情不是颓废，不是阴郁，而是坦然，是淡定。仿佛没有什么是承受不了的，即使心里明白一切的背叛与不公平。安妮的文字中总有一种可以让我沦陷的魅力。
我只是一个在孤独的时候，把手指放在阳光下慢慢变动姿势，以此打发时间的人。
已经走到尽头的东西，重生也不过是再一次的消亡。
就像所有的开始，其实都只是一个写好了的结局。
孤独是，在你需要别人的时候，你遍寻不着。在你不需要别人的时候，你自给自足。
没有人是喜欢孤独的，即使自己已经习惯一个人，也许，这种习惯，只是自己给自己的一种掩饰。
我不知道有什么人是能够深深相爱的，也许他在非常遥远的地方，用一生的时间兜了个大圈子，却依然不能与他相会。用一天的时间在人群里穿梭。在空荡荡的餐厅里吃寿司。咖啡店里用手机发短信。喝发酸的咖啡，并试图阅读完一本传记。抽完三根烟，喝了一杯茶。身边有持续穿梭的陌生人群。人，还是人。每个人依旧只能在被许可的范围内自生自灭。
一切已经过去的事的确都无可避免的打了封印，在背景里，暗下去。生命里始终有逼近的东西，并不可跨越。但随着年岁渐长，开始相信，在人的一生中，最大的财富：是回忆。
快乐的、幸福的、难过的、悲痛的，都是不可少的，也许那些伤痛的反而是最值得记忆的，虽然我们常常想忘却，其实，何必呢，那也是我们的回忆的一部分。
我们置身的城市虽然大而粗糙，压力沉重。但可以找到些许时光瞬间的美好。多么珍贵。它也许稍纵即逝，也许若隐若现。需要你敏感的体会和观察它，为你停留下来，并积累你内心新的感受。
你仿佛忘记了所有的人与事。只为与她相见。她为你重新打开了一个童年的世界，满足你感情有过的一切期许。所有时间的尘土自动粉碎跌落。你因为她而变得简单，剔透，并且天真。所以，你会知道，遇见一个对的女人，有多难。
也许，眼泪，不只是悲伤的证明，也许，有时候它证明我们还是有温度的，至少我们还没麻木。
最后祝：
身体健康 工作顺利
——孤单 08.7.17
【都市人-难逃深夜孤独】—(图)

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