篮球运球进阶技巧–超低身运球

。。前面很多朋友反映，在打球的时候会被一些 素质差的人欺负，也有些朋友希望全面的提高篮球技术，很多朋友都想学运球。我之前由于膝盖很疼，已经有两年多没有做过连续两次变向的过人了，为了保护膝 盖。最近我买了几套冰袋，打球以后冰敷膝盖，效果很明显，冰敷之后疼痛感几乎完全消失了。所以过几天也会把这个方法分享一下。
。。而由于之前，我开始恢复性的练习跳投了， 我就更少的顾忌膝盖了，也顺便恢复恢复带球，直到下次膝盖出问题再说吧。所以，以后，我会穿插着写一些运球和过人以及一对一的技巧，来帮助朋友们体会篮球 比赛的乐趣，一对一的乐趣，最重要的是，我不希望在我们这里认真学习技巧的朋友，会输给那些凭着好体质就以为自己可以不练球也能轻松赢别人的的那些人。在 看懂和掌握着些技巧以后，各位也会明白，我之前说的10年间一对一的比赛从没输过，不是白来的。
。。前面很多朋友反映，在篮球场上，对手一上 来紧逼，就容易慌乱，这明显是打球少或者说对自己球技信心不足造成的，怕丢球，越怕，就越容易丢球。我们这篇文章，就开始讲讲运球的高级技巧。我们说过， 我们这个博客不是个基础技巧博客，所以，你如果想知道怎么样提高基础运球技巧，你可以在网上搜索，比比皆是，校队里面和教程网都是这种基础运球的教程，我 们这里不重复那些，我们这里讲的会是更加实用的比赛技巧，让各位在比赛中可以轻松应付对手的技巧。

。。今天是第一次讲解运球技巧，那我们就从最先的技术说起：超低身运球。这个技巧，你一旦掌握住，就会爱不释手了，它会非常实用，让你在比赛里面自信爆棚，会伴随你一生，即使在NBA当中，也算是高级技巧，有些NBA球星也没能合理运用这个技巧。
。。前面有朋友问过我，说是自己身高不足，如何和别人打球。我说过，其实身高不够，虽然在打篮下的时候是一种劣势，但是在带球方面，却可以成为一种优势。这个优势，主要就是针对低身运球来说的。
。。我们正常运球，只是略微的弯腰，双腿略微屈膝，这是普通无防守状态的运球动作，而一旦有人过来防守，他会随时准备断你的球，所以，我们要想办法让自己的运球更安全，不容易