任何一項運動都需要通過練習來提高技術，當然高爾夫也不例外，它需要你致力於此項運動，進行大量的練習，這樣才能降低桿數，獲得更好成績。當然，並不是每個人都有十分充裕的時間，可以隨時到練習場裡揮上兩桿。所以，我們必須有自己的練習計劃。一個國外的教練說過，練習不能達到完美，完美的練習才能達到完美！如果你沒有進行有效即有效率的練習，那麼即使每天都能夠堅持練習一個小時甚或6個小時，仍然是無法提高，獲得改進的。下面這些經過許多人檢驗的建議或許對你有用：
1、在任何可能的地方練習揮桿。在屋子裡，辦公室裡，準備好一兩支球桿，哪怕是舊的，以方便你有空的時候能夠隨手拿起它們進行練習。其實我們並不需要到練習場才可以進行揮桿練習。
2、如果手頭沒有球桿，一支筆也行。你可以在鏡子或者窗戶前模擬一下揮桿動作。感覺一下正確的姿勢。「眼見為實」，所以只要能夠用上鏡子，別忘了它的好處。
3、看電視的時候也可以握著一支球桿，辦公的間隙也可以揮一揮桿，這本身就是放鬆。為了加強前臂的力量，可以練習一下舉啞鈴，這個在任何地方都可以做到。
4、在家裡或者家的周圍，開闢一塊可以練習的區域，比如綠地，車庫等。以方便自己隨時可以進行練習。
5、自己練自己的，不