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高考前后爱心早餐100道！
2017-09-19 06:06
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女儿高中住校，每个周六回家，周日返校。因此，每周我只能给她做一顿早餐。高三下学期学习日益紧张，临近高考时女儿体质有些下降，于是送了一段时间的早餐便当，高考结束的假期，为了让她一日三餐正常饮食，所以在录取结束后又给她做了一段时间的早餐，直到她大学报到。给女儿做的早餐都是以她的口味为主，有时是她亲点。女儿从小养成了比较好的习惯，从没有不吃早餐的时候，而且早餐要色香味俱全。营养丰富的早餐且赏心悦目当然能勾起食欲。今天的这100道早餐是从2017年初到女儿上大学前的。女儿到了大学也保持了好的生活习惯，一日三餐合理搭配，营养均衡，自己会照顾自己，倒是让我也放心了！
2017年第一餐做一顿有寓意的早餐！排骨肉粥，可乐饼，凉拌儿菜猪手，苹果和橙子。新的一年祝亲爱的女儿勇攀高峰实现梦想！祝我们全家诸事可乐，平安健康，心想事成！
海鲜杂蔬炒意面，蔬菜水果沙拉，南瓜苹果奶汁。今天女儿就要返校了，开始新的一年的学习生活，愿她顺顺利利，开心快乐，心情美丽！
香菇瘦肉粥，枣泥糕，莴笋丝拌海米，砂糖桔。雪天路滑，大家出行注意安全！
铜锣烧，红枣桂圆枸杞汤，橙子，牛油果。闲适的周末清晨，等着女儿睡到自然醒，做一款哆啦A梦也喜欢吃的铜锣烧，让冬日的清晨变得甜蜜！
米饭，照烧三文鱼，配菜西兰花，蒸蛋羹，草莓。你问我拍照是不是很幸福？我想说：看着女儿认真地把我做的饭吃的一干二净，才是幸福！
山药枸杞粥，火腿干酪三明治，烤翅，橙子。
小米粥，百香果山药块，火腿金钩拌卷心菜，砂糖橘。元宵佳节祝朋友们阖家团圆，幸福安康！
汤圆，蔬菜沙拉，丑橘。昨天闺女没吃够黑芝麻汤圆，今早又包了几个，用红曲粉调色，还做了几个可爱的猫爪，简单而有趣的一餐。
海参粥，红糖糯米藕，金枪鱼沙拉，芒果。又是春光明媚的一天，祝大家好心情！
玉米碴子粥，茼蒿拌猪肝，自制肉松，南瓜蝴蝶馒头，芒果。外面好冷，注意保暖！
玉米糁二米饭，凉拌莴笋丝，海参鸡蛋羹，干鲜果酸奶。美好的一天从吃好早餐开始！
肉松饭团、三文鱼夹心饭团，杂蔬汤。既然我们没有时间带着饭团去春游，那我们就在家吃吧！心情一样是美美哒[玫瑰]
玉米糁二米饭，酱汁三文鱼，西兰花，樱花
姜片，番茄蛋花汤。
小米粥，豆沙青团，自制猪肉松，小黄瓜拌菜，糖水菠萝。
肉松鸡蛋三明治，奶茶，芒果。用顾颖妹妹送的橙香醇奶吐司做的三明治居然没够三口人吃，吐司宣软细腻，时而吃到糖渍橙皮，满口橙香。奶茶冷藏隔夜，味道更加醇厚。这样的早餐女儿吃的很满足，并让我谢谢顾阿姨[玫瑰]
最近发现女儿早餐不认真吃，开始准备给她送早餐便当。今天早餐是米饭，香煎三文鱼、烤鸭腿、胭脂藕、草莓。高考到最后拼的是体力，必要的营养一定要加强，加油。幸福从早餐开始！
女儿的早餐便当：
鳗鱼罐头盖饭、鸡蛋羹、小菜、火龙果。幸福从早餐开始！
女儿的早餐便当：
米饭、咸鸭蛋黄、牛肉饼、菠萝果酱山药泥、芒果。幸福从早餐开始！
女儿的早餐便当：
腊肉饭、黄瓜小菜、坚果酸奶！闺女反映早餐给送的太多了，要减量，好吧，少点。幸福从早餐开始！
酱香牛排汉堡
，焦糖奶茶，橙子。这是非常简易的一款早餐。不用动脑想中餐的搭配。但简单的早餐也要提前做好功课，面包是昨晚烤的，酱香牛排是以前就做好的牛肉饼冷冻，只需前一晚放到冰箱冷藏自然解冻就可。只有奶茶需要现熬，先炒焦糖，再入牛奶和红茶，小火熬煮至奶与茶相交融，便可过滤品尝。
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