3招挺出傲人双峰
2009-04-21 16:56阅读:
整形专家权威咨询
拥有美丽的
胸部,是每个女性梦寐以求的。在讲求“健康就是美”的现代社会里,女性乳房“美”的功能已渐渐成为美女标准的必要条件之一。尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择
缩胸手术把D、E罩杯减小到C。但更多的女性希望自己能有一对丰满而富有弹性的乳房,为“双峰”问题无限困扰,为提升胸部海拔而孜孜以求。
饮食篇:吃出傲人“双峰”
如果是处于青春期,可以吃一些能增加激素分泌的食物,以促进青春期乳房的发育。维生素E有调节激素正常分泌的功能,蔬莱中卷心莱、花菜均含有丰富的维生素E,可以多吃些,除此之外,蛋白质、亚麻油酸、B族维生素也是身体合成雌激素不可缺少的成分。雌激素的分泌可促使乳房和乳头正常发育,使乳房逐渐变得丰满。
招数一--青木瓜丰胸
招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。
成效分析:木瓜可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。
招数二--药膳丰胸
招数详解:花生10
0克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。
成效分析:现代营养学分析认为,花生含有丰富的维生素E、蛋白质及油脂,能促使卵巢发育和完善;红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态。
运动篇:胸部up运动
健身教练认为,健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主,可以锻炼前胸部分的肌肉线条,也可助乳房坚挺结实。除了瑜伽外,如今,泰拳已随着泰国电影的传播风靡全球,成为时尚健身界的又一宠儿。
招数一--俯卧撑丰胸
招数详解:双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重复10次。
成效分析:虽然这个动作相当累人,但它已经被公认为最有效的丰胸运动。只要养成每天做的习惯,不但能丰胸,还能缩小腹部。
招数二--游泳丰胸
招数详解:练习蝶泳和自由泳。
成效分析:游泳也是一个很好的丰胸运动,水压能按摩胸部,还可以借助水中划动手臂充分扩胸。
整形篇:胸部完美塑形
对于大多数中国女性来说,胸部不够丰满是最主要的问题,所以,吃药、按摩、
针灸、锻炼,不厌其烦地搽来抹去,都是为了乳房高度一升再升。然而,繁复、长期的保养对于许多女性来说是很难坚持的,而丰胸手术却能够迅速获得形态美好的胸部。
目前,
隆胸方法主要有
注射式隆乳术、
假体植入式隆乳术及
自体脂肪式隆乳术。这三种术式都可以塑造出外形自然、手感逼真、性感美丽的乳房,可以说目前被应用最多、最普遍。
因为假体植入式隆胸采用对身体无害、不致癌的硅胶材料制成,而且由硅胶膜包裹,植入部位又是在胸大肌下,与乳腺组织隔开,对乳房无直接刺激,不会影响日后哺乳功能。且经国内外数十年使用并不断改进,其安全系数已达到相当的高度。
博文链接:
驻颜有术 走出光子小误区(2008-11-13
15:58:19)
永久性脱毛 冬季才是好时节(2008-11-13
15:56:24)
电波拉皮令人惊喜的真相(2008-11-13
15:54:42)
揭密:国外专家眼中的中国整形(2008-11-13
15:52:42)
中国女性隆胸 大有大度(2008-11-13
15:50:49)
阴道缩紧 一切都为了“性”福(2008-11-13
15:48:56)
揭密:走进学生整形内心世界(2008-11-13
15:43:09)
告诫:这样洗牙最“毁”牙(2008-11-10
17:30:14)
洗牙过多变成“牙无遮拦”(2008-11-10
17:29:07)
注意!做烤瓷牙选材很重要(2008-11-10
17:28:04)
成人正畸 既矫治又美观(2008-11-10
17:26:47)
牙颌畸形 及时矫正除祸根(2008-11-10
17:25:42)
牙齿不齐矫正 正畸PK烤瓷(2008-11-10
17:24:34)
神奇针灸 痛经不再脸色好(2008-11-10
17:23:14)
顽固性疣的中医综合治疗方案(2008-11-10
17:22:07)
针灸+拔罐 治亚健康防衰老(2008-11-10
17:20:22)
针灸美白 摆脱亚健康皮肤(2008-11-10
17:19:10)
针灸祛眼袋 绿色安全效果好(2008-11-10
17:17:59)
针灸甩掉黑眼圈摆脱黄脸婆(2008-11-10
17:16:24)
中医综合治疗痤疮方案(2008-11-10
17:14:41)
红色痘痘印 针灸帮你来解决(2008-11-10
17:13:35)