小心！发胖前的5种恐怖预兆

核心提示：你是否一直在担心，不知道哪个时候自己会发胖而超过了警戒线？身体发胖前往往会出现一些反常现象及预兆，如能及时注意，又能及时防范，就有可能减少肥胖的发生或加重。所以，你必须了解一些减肥常识，减肥才不会走弯路。

1 爱吃爱喝
只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。

2 贪睡
睡觉特别香，已经睡了足够的时间还想睡，或者经常哈欠连天，在排除过于疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。