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3.1至至3.12

2024-03-14 06:53阅读：

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3.1
不忘初心，今天我们继续做快乐的小朋友呀
美好的大二，上午阳光明媚，欣欣向荣

 日子就这么过吧，就像小朋友一样呀

 愿我们像个孩子一样总是无法表达

 我们总是不断的欢呼，因为我们总是内心里充满着期待

 两天上了十四节课，中午还给补考的学生打了成绩。
昨天八节，今天六节，昨天上午四节大一，下午与晚上四节大二，今天上午四节大二，下午两节大三，下周计划给大四毕业论文找个时间，去咖啡厅或者来我家也好，煮点咖啡，看看大家的毕业论文
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咖啡续命的两天，喝光了从青岛带来的咖啡，但还有一包，是七平方米咖啡馆带回来的咖啡，还没舍得喝。
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 最近训练到达了高峰，基本上功夫再快速的恢复，学生们都说我年轻了，很年轻，头发茂密，这个世界果真没有我在乎的人了嘛？我真的不屑一顾，暗搓搓的卑鄙，下课就离开，除此之外，再也不见，特别好，什么同事关系，学生的热爱，一切与我无关，不为所动，洞察力贼强
不在乎，不在关心，于是气色特别好
周末即将到达，开始我的旅行生活啦
今天下午上课前，在晋同源吃的饭，一个半小时，高效训练，去了咖啡馆，见欣原与小文啦，很冷很饿，于是又去了晋同源，回家，洗澡，衣服都扔进洗衣机，明天再说吧
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 睡了一大觉，才觉得有点精神啦

 3.2
 超级意大利餐厅的早餐，去医院抠耳婵，左耳我以为聋了，一个多月，结果是堵住了，药水倒进去泡了二十分钟，然后吸，然后挖呀挖呀挖，彻底好了
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3.1至至3.12
又索性挂了疼痛科的号，约了核磁共振的拍片时间，一度犹豫，不想过度医疗，但我又怕拖延了问题的扩大化，四楼耳鼻喉科，三楼疼痛科，负一层约核磁共振，十一点四十余分
中午有学生来，下午有徒孙来，今天冷，我梦到青岛下大雪了
昨天下课后，连续两天的十四节，直接脚趾头，脚腕子抽筋，浑身冷，第一次吃早饭，不过，去洗热水澡，喝了杯凉水，擦地，铺床，开窗通风
从医院返回，泡了杯咖啡，准备练功啦，十一点去医院拍片
大三昨天第一次上课后纷纷短信来访
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 我热爱世界的每一天

 3.3
 周末上午的巷子里，暖洋洋
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春天的太阳，在巷子里缓缓的生长

 3.4
 天是阴的，空气是凉爽的，在短暂的属于济南的春天

 早晨，醒来，铺床，打开楼上的窗户通风，下楼，去沐浴，昨晚还泡了脚

 把两双袜子洗了出来，护发，护肤，刷牙齿，当我煮好咖啡的时候，徒孙也在楼下的训练垫上缓缓的醒来

 我跪着把地也已经擦出来，依然一尘不染，依然是体面的。擦了一遍又一遍，喝了咖啡，打开香薰，楼下的窗户也推开，垃圾放在门口，于是，我开始训练啦

 伟大的拉伸、力量、速度，各个关节的缓缓的打开来

 徒孙帮我把训练垫用消毒液擦洗干净

 上周的连续十四节的课导致积液的膝盖，也已经好转到百分之八九十啦，赵云小妹的膏药的确很好很好，据说超级贵

 头发基本上没有白发啦，每天依然坚持梳头、日光浴，咖啡，我喜欢精致的、慢慢的世界里那种节奏

 徒孙返回后，家里也彻彻底底很洁净，正准备吃点什么，荣林来电话，约我撸串，我说那就在我家里吃吧。

 今天的第一餐，下午一点才开始，炖的从青岛带回来的酸菜，牛腩切片，加了南部山区野生花椒

 荣林是我的大徒弟，02年跟我学习了两个月，考入大学，毕业也在大学做老师，教空乘专业，赶的时候好，学校还分了一百多平大房子，双胞胎女儿，爱人是空姐，也有自己创办的舞蹈学校，舞蹈专业的主任，很安静的小男孩

 很宁静的岁月，似乎一点也不漫长，即使我们二十二年已经过去

 3.5
 昨晚跑到19km外的地方去吃了把子肉、酸菜鱼、四喜丸子、肉皮、菠菜、鸡蛋西红柿、拌干豆腐丝、芹菜肉丝，一整条鱼，这么多菜加起来，才花了146元，超级超级便宜，酸菜鱼的价格，是一整条68元
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 晚上我本不饿，主要想去看看贺老师，中午吃的酸菜炖牛腩，豆腐皮炒牛腩，我和荣林，下午茶时间，还煮咖啡，做了拿铁，加了姜黄粉、欧芹碎、牛奶，花生，香蕉
睡眠每天都超级好，六点多起床，叠被，上厕所，找出轻薄的羽绒背心，从长春拿回来的，去小区外面健身器材那里练功、上课
回家泡脚，天阴阴的，原本是许多人睡觉的好时机，不过早上这么充实，多好，练功，呼吸新鲜空气，也觉得比睡觉强
经过三天的治疗，各种膏药、多特瑞的缓解乳膏、山上一个78岁奶奶送的民间秘方，膝盖的疼痛，今天大幅度好转，以后可不能运动量这么强大了，尽管我才52岁，但不可以运动量这么超级强大啦

 下午来一次咖啡的无数种体验
 ～
 荣林昨天送来的牛奶，几只于昨晚冷冻，阴天的日子，午饭后，去快递柜取老同学茂林邮寄若大箱的老玉米，那么沉，感动得如果我可以哭，就哭一会。太真挚的同学请啦。转了五百红包，还不收。
 ～
 午睡后，取出，撕开包装，里面应该是锡纸，青岛七平方米的咖啡，少许水，摩卡壶萃取，冻牛奶半只，放入苗苗妈妈去年暑期留下的玻璃杯里，热咖啡慢慢浇在上面
 ～
 体验感就是，最后完全融在一起，绵软、厚腻、层层叠叠的美好，袭来，特别特别特别特别好
 ～
 香薰机换了几只精油，也特别好，快乐假期复方香薰精油、野菊

 3.6
 一杯dirty的制作
天阴了，惊蛰过去的第二天，早上起来，出来锻炼，空气却也很不错，虽然还是有些冷
继续早起、铺床、叠被、开窗通风、七点前到达小区外面的健身器材，六点五十六分开始训练，七点半结束，都有进展，这样可以保证我的肌肉状态，柔韧性
回家，开始做清洁，楼上楼下擦地，一点点，把全部的窗户打开，今天整理我的两箱工具，陆陆续续喝了三杯温水，沐浴，刷出来又一个跟随我许久的电脑包，换下来睡衣，袜子，放入洗衣机，从爷爷的箱子里找出今年没穿过的睡衣，换上
给头发、脸的皮肤，做护理，给膝盖贴上膏药，开始制作咖啡啦
今天决定制作dirty ，冷藏室的牛奶，没有融化，杯子也是凉凉的，在青岛老海大对面的仲合咖啡馆买的三种豆子混在一起的咖啡，少许水，摩卡壶，慢慢的融在半只牛奶棒上面，慢慢的分层、融入，心里面也会越加的宁静

 头发生长茂密的季节

 3.7
 我和我们的青春
3.1至至3.12


3.1至至3.12
 膝盖的伤，似乎因为欣欣然的世界，很迅速的好转起来，即使外面春天的风，在高层持续呼啸
3.1至至3.12
 一个问题，我发现我真的是一表人才呀

 开学第二周，我和学生们，面色枯黄，灰头土脸的学习生活开展得其时朝气蓬勃

 惊蛰后的第三天，开学后的第二周，我和学生们的日常

 3.8
 静静的， 柔和着
 当咖啡丰富的油脂泛着金黄
 在阳光下
 当茂盛的头发，重新生长
 当音乐响起，在巷子里的咖啡馆飘荡

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