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杏汁鲜奶炖木瓜

2011-11-18 09:09阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1590802910

杏汁鲜奶炖木瓜

杏汁鲜奶炖木瓜

杏汁鲜奶炖木瓜不但可以止咳润肺，还能滋润皮肤，使人容光焕发，经常吃让皮肤细腻白嫩。
材料:
木瓜2只，南杏仁20g，北杏仁2g 鲜奶200ml，清水半碗（150ml）冰糖适量

做法:
杏汁鲜奶炖木瓜

1、木瓜洗净后从顶部切开一小片，呈一盅形，用金属勺轻轻刮除里边的种子（核）弃之（不要刮到果壁）。
2、将杏仁洗净浸透，连清水放入搅拌机中打成杏仁汁，隔渣后备用。
3、适量冰糖加入杏仁汁中煮融，再加入鲜奶煮滚。
4、将煮好的杏仁汁鲜奶舀入木瓜中，覆上木瓜盖，用牙签固定，大火隔水蒸25分钟，这样木瓜的营养和清香就融到杏仁鲜奶中去了。
杏汁鲜奶炖木瓜当你揭开木瓜盖，一股清香的杏仁味道就会扑鼻而来，天气冷的时候喝上一盅杏汁鲜奶炖木瓜让人感觉非常温暖。
杏汁鲜奶炖木瓜

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