2012年3月29日播出《春季养肝正当时》4 2012-03-28 22:52阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1593197777 《神农本草经》中将菊花列为上品，长时间喝菊花茶有“轻身、耐劳、延年”的功效。菊花能防止心血管病，降血压、降血脂、扩张冠状动脉等优点。但是菊花虽好，也要辨证施膳。菊花大体可分为三种：白菊花、黄菊花、野菊花。一般来讲白菊花用来泡茶，黄菊花多用于入药。野菊花味最苦，有清热解毒的功效，泡茶的时候可以放些冰糖，不然口感不好。 眼睛是心灵与外界沟通的重要桥梁，任何人离开眼睛，生活质量都会大幅下降。预防眼病，比治疗眼病更为重要。对于肝阴不足、肝血不足的人，专家推荐我们服用菊花枸杞茶。（
