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是菜也是饭的上海味道:上海菜饭

2017-05-03 09:34阅读:
是菜也是饭的上海味道:上海菜饭

前些天去上海出差,终于尝到了心心念念的上海菜饭,顿时就被这种老上海的味道给征服,清香的青菜搭配咸香的咸肉,一起混合于米饭当中,吃起来满口留香,不需要别的菜就能吃下两碗,似乎还加入了猪油,虽然我觉得这样稍稍有点油腻,但是爸妈觉得吃起来非常的香,比其他稍微有些甜口的上海菜更容易接受。

回到家就迫不及待想要在家复制这种味道,自己家吃,更喜欢清淡一些,于是没有放咸肉和猪油,将青菜多放一点,然后加上一撮虾皮调味,虽然少了点肉香,却更多了一分青菜的香味,更符合我的口味~ 再搭配一碗热汤,无需其他配菜,就能吃的足够舒坦~


是菜也是饭的上海味道:上海菜饭

是菜也是饭的上海味道:上海菜饭
材料:
主料:大米2杯
配料:小油菜6棵、虾皮20g
调料:盐1/2茶匙、油2茶匙


准备:
小油菜洗净、切碎
是菜也是饭的上海味道:上海菜饭
做法:
1. 能量土锅中加入油,选择“香饭”程序,烧热后放入小油菜;
2. 煸炒至小油菜变软,加入虾皮;
3. 再加入少许盐,翻炒均匀;
4. 将炒好的菜盛出备用;
是菜也是饭的上海味道:上海菜饭
是菜也是饭的上海味道:上海菜饭
5. 能量土锅中放入淘洗干净的大米;
6. 按照刻度加入合适水量,重新启动“香饭”程序;
7. 程序进行到最后10分钟时,放入炒好的小油菜,再次盖上盖子;
8. 程序结束后,翻拌均匀就可以出锅了。


是菜也是饭的上海味道:上海菜饭
是菜也是饭的上海味道:上海菜饭
心得分享:
1. 这是素版菜饭,可以根据个人喜好放入咸肉,做出的菜饭也很好吃;
2. 由于虾皮含有盐分,需要适当减少盐的用量;
3. 炒好的青菜最后放入,会保持鲜嫩的绿色。
是菜也是饭的上海味道:上海菜饭
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