如何纠正孩子偏食
退休医生桑
标签:偏食、纠正偏食
宝宝偏食,妈妈头痛,偏食会影响小儿营养元素的补充,长此以往,很容易造成营养不良,所以,如果发现宝宝有偏食的苗头,一定要找出原因及时纠正。
很多偏食宝宝的妈妈有个误区,遇到偏食就为孩子多做几样菜,其实,越是这样越容易偏食,因为饭桌上东西太多,那么吃饭时孩子往往会只选择那些他喜欢吃的,岂不知助长了孩子的偏食了。纠正的方法是每次吃饭,餐桌上最好不要出现太多不同种类的菜肴,只出现两三个是最佳的选项,一般的搭配是:一个是宝宝原来就喜欢吃的,但量不多,另外安排一个宝宝不喜欢吃的但营养又丰富的,让宝宝在没有太多选择的情况下进食就可以慢慢纠正了。
餐桌上,如果有宝宝不喜欢吃的食物,先别强迫宝宝去吃,以免产生抗拒心理,可以
标签:偏食、纠正偏食
宝宝偏食,妈妈头痛,偏食会影响小儿营养元素的补充,长此以往,很容易造成营养不良,所以,如果发现宝宝有偏食的苗头,一定要找出原因及时纠正。
很多偏食宝宝的妈妈有个误区,遇到偏食就为孩子多做几样菜,其实,越是这样越容易偏食,因为饭桌上东西太多,那么吃饭时孩子往往会只选择那些他喜欢吃的,岂不知助长了孩子的偏食了。纠正的方法是每次吃饭,餐桌上最好不要出现太多不同种类的菜肴,只出现两三个是最佳的选项,一般的搭配是:一个是宝宝原来就喜欢吃的,但量不多,另外安排一个宝宝不喜欢吃的但营养又丰富的,让宝宝在没有太多选择的情况下进食就可以慢慢纠正了。
餐桌上,如果有宝宝不喜欢吃的食物,先别强迫宝宝去吃,以免产生抗拒心理,可以