春天的野菜--凉拌豆腐干胡萝卜蒜泥水芹菜 2010-04-25 23:25阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1626002531 春天的野菜--凉拌豆腐干胡萝卜蒜泥水芹菜 这道菜,是我上个月空闲的时候做的.现在都4月份了,不知道菜场是否还买的到. 野生水芹菜是一种多年生草本植物,生长在沼泽地或湿地, 嫩茎及叶柄供作蔬菜食用。据说这种野生水芹菜的生长地域和季节性比较强, 水芹菜中富含多种维生素和无机盐类,其中以钙、磷、铁等 含量较高,适量食用该水芹菜具有清洁人的血液,降低人的血 压和血脂等功效,既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜。 水芹菜的一生,生长在沼泽的低洼水田里,