沙拉-------- 是我们家每天每餐必吃的，而且翻的花样并不多，但就是百吃不厌，这里有一个秘密，今天就拿出来公布，而且极简单，三下五除二，关键是几点大厨的秘密。。。。。
这盘经典沙拉，我们自己吃不厌，朋友们吃后说为什么就这么简单却很棒！
大家很快就明白了，我们家的沙拉是Mac的秘密，别忘了他可是瑞士烹调学校（两年全日制）科班出身的（年轻时只为兴趣而学），我们家的西餐菜谱都是他运用当时在瑞士烹调学校里学习到的技巧、加上他的天赋和旅行天下的丰富经历集合而成。其实真正的厨师（特别是自己吃的）绝不会去花拳绣腿地刻意做作，简单就是美，简单就是健康。
看完我们吃的草，再看看牛儿们也在吃它们的沙拉。美丽的开普敦，春天的脚步姗姗而来，你看，路边的野花竞相开放，姹紫嫣红，绕着青山绿水行，今天去了两家葡萄酒庄园品酒，好酒加美景，感谢上帝，给