冬天里的一碗驱寒补血养胃粥——山药大枣生姜粥
2009-11-18 08:45阅读:
这几天晚上每天都熬一锅热乎乎的粥,既驱寒又养胃。今天上的是山药大枣生姜粥。
原料:山药
大枣
生姜
大米
做法:
1、山药洗净去皮,切小丁。大枣洗净,去核。生姜去皮,切片。
2、大米洗净,泡上30分钟。
3、电饭锅放水,烧开后,放入大米,大火煮开。
4、放山药、大枣、生姜,开锅后,转小火,煮40分钟至米烂即可。
煮粥的小窍门:
1、煮粥时水要一次加够。
不要中途添水,否则粥会在黏稠度和浓郁香味上大打折扣。
2、水开后,转小火煮,要用勺子不停地搅动,这样熬出来的粥才黏,还可以防止糊锅。
红小豆花生红枣粥 