改造自我性格的处方
2020-08-13 11:35阅读：
外向型性格的改造：节制过于频繁的社交，注意不要学习工作过理学度，周到地注意细小的事情，对事物不要简单下结论，注意丰富内心世界，交内向朋友。内向型性格的改造：积极进行社会交往，诸事应有自己的特色，培养决断能力，追根问底要适度，发挥内在的独特性，想象力应面向创造。意志力的培养意志力（ｖｏｌｉｔｉｖｅｆａｃｕｌｔｙ）是指人们为达到既定目的而自觉努力的程度或坚强的意志品质。意志力是个人在生活中形成的比较稳定的意志特征，是克服困难、战胜挫折，实现既定目标的集中体现，是人格的重 要组成部分。
意志力强的人对挫折的适应能力、承受能力都较强，并在遇到挫折时，能面对现实找出失败的原因，克服困难，善始善终地将计划执行到底，直至目标的实现。相反，意志薄弱的人则往往缺少信心和主见，对自我的控制和约束力较差，在遇到挫折时，容易改变行为的方向，回避现实，采取消极的应对方式，其结果不仅严重影响既定目标的实现，同时还进一步降低自信心和降低对挫折的承受力和适应能力，甚至出现意志消沉和精神障碍。人的意志力不是与生俱来的，而是社会实践活动中逐渐培养锻炼出来的。培养学生坚强的意志力，学校要做到：首先加强对学生的意志锻炼教育，增强他们对挫折的正确观念；其次要积极创造机会，鼓励学生积极参加社会实践活动，让他们在实践中不断磨炼自己，提高自己的意志力，培养坚强的意志品质。不良人格问题的矫正和预防由于受环境与教育的种种不良影响，一部分学生会出现一些心理问题与不良行为倾向。
对于已出现的人格缺陷或人格障碍的学生，要加强心理诊断，客观分析，找出问题症结，制定相应的合适的培养方案，进行针对性教育。一般来说，要采取个别辅导，实施特殊的心理技术，并辅之行为训练来加以矫正。同时，要加强家校合作，社会合力，共同促进人格问题学生的转变，达到补救性教育作用。对于那些尚未出现或有可能出现人格问题的学生，要及早进行人格教育，打“预防针”，防止心理问题的出现。对这类学生，教育应侧重在激发学生自我成长的意识，减少学生因无知
或失误带来的焦虑、不安等消极情绪体验，提高学生主动寻求帮助的能力，切实作到防患于未然。
