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30秒时间用三个诀窍就能做出鲜嫩的炒鸡蛋
2012-03-09 07:25
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今天给大家推荐的周末菜谱,点击文字或者图片就可以查看做法
无油虾
美味鸡翅
西芹百合
排骨炖萝卜
昨天是女人的节日,大家QQ上聊的最多的自然是祝贺女人们节日快乐。我们单位里一个同事发了一个笑话,说女人节那天,一个小姑娘拉着爸爸的手,说,“爸爸,今天咱们坐下来好好休息休息,让妈妈给我们做点好吃的。”爸爸感到很奇怪,心想,这孩子怎么这么不懂事,明明是你妈妈的节日,怎么还要她给咱们做好吃的呢?所以就问,“为什么呢?”女儿说,“爸爸啊,今天是三八国际“父女”节,是你和我的节日啊,当然要妈妈来给我们庆祝啊!”
好吧。可惜我家只有Vincent,什么时候有“父子”节啊哈哈!昨天放学回来,问他,“妈妈的礼物送了吗?”他说,“早送了,我送我画的画!”好吧,你真行啊呵呵,自己画一副画就当礼物了。对哦,将来成名了,这个可升值的啊
!
在家里我们经常会做炒鸡蛋。有人说,这也太简单了,鸡蛋打散,下油锅翻炒几下就好了。没错,虽然看似简单,但做出来的口感相差可大了呢,有的人炒出来糊糊的,有的炒出来黑黑的,有的做的吃起来没熟的感觉,有的吃起来又老又硬,有的吃起来有股腥味,有的吃起来鸡蛋发干。这是什么原因呢?其实你可别说,炒个鸡蛋还真是有窍门的,就想上次我做的水蒸蛋一样,懂不懂做出来的效果可真是大相径庭啊!窍门其实也属于生活常识的一部分,知道的越多,你就越厉害,慢慢做菜就可以成为高手,万事熟能生巧真的没有错!
那么做炒蛋有什么独门秘籍吗?有,听我讲来。
首先要把鸡蛋炒嫩了!这嫩怎么来?
水和油缺一不可
,油的问题很好解决,只要适当多加一点,那么水呢?鸡蛋里不是有水吗?但是鸡蛋的含水量随着储存时间变长也会减少的,所以我们可以适当
加点水
,加什么水呢?一般我们在炒蔬菜的时候都加温水,加冷水容易让口感变老。那么在鸡蛋里加多少水呢?一个鸡蛋,喝汤的小汤匙一勺,大的就半勺,这样鸡蛋的含水量增加了,而且会更加松软,量也会感觉多了点;
再者鸡蛋不是有股腥味吗?对的。那怎么去除呢?
加料酒
。料酒能去腥大家都知道,但是什么时候加呢?对。炒的时候加最好,可以让鸡蛋的腥味连同料酒蒸发出去就可以了。
最后
火候
怎么把握?确实炒鸡蛋非常重要,一开始油温不高,鸡蛋就不能变蓬松起来,太高就会焦糊了,所以记住先热锅,烧到几乎锅子都要冒烟了再放油,为什么呢?有人说为什么不直接把油倒进锅让油烧到冒烟?你比较一下哪个做法健康呢?你看后者都把油烧到冒烟了,那时侯油里致癌物质挥发出来了啊,这样的菜做出来就不健康了,我们要好吃,但不能让油在锅里呆的太久,所以我们只要一开始尽可能把锅烧热再加入油,当
油温7成热
左右,判断标准是拿筷子沾点鸡蛋液放入油锅里,看到鸡蛋液能沸腾起来就正是时候!那么放入鸡蛋后是不是一直要大火呢,这要看情况:如果你想做完整的蛋皮,那么让鸡蛋沿锅四周溢开来后要马上改小火;但是不这么讲究,那就可以用大火不断翻炒30秒就可以出锅了。
最重要的三个窍门就是这样,其他几个我做完后再给大家总结。
原料:土
鸡蛋三个
韭菜一小把
调料:
盐
水
料酒几滴
做法:
1.鸡蛋打入碗中后加点盐;
2.用筷子朝一个方向用力打散,筷子的运动是个圆锥形,这个圆锥下面是碗底,锥顶在碗正上方,距离碗底6厘米左右吧,这样打可以让空气进去,让蛋清和蛋黄充分融合;
3.在蛋液里加入两勺水(勺子大小如下图可以参考);
4.韭菜切碎后加入蛋液里搅拌一下;
5.热锅冷油,油温7成热时倒入蛋液,划散蛋液翻炒或者让蛋液先稍微定性后再翻炒;
6.加入几滴料酒再翻炒几下就可以出锅了。
其它4个要点:
1.
打鸡蛋
的时候筷子的运动是个圆锥形,这个圆锥下面是碗底,锥顶在碗正上方,距离碗底6厘米左右吧,这样打可以让空气进去,让蛋清和蛋黄充分融合;
2.
韭菜
最好是当油温差不多的时候再放进蛋液搅拌,因为韭菜遇到盐会出水,时间越久水分都流到蛋液里韭菜的口感会影响;
3.炒鸡蛋的
铲子手法
不一样,成品也会不一样,可以先定性再用铲子铲成小块翻炒,也可以一开始就划散,做出的造型不一样,但是口感都很鲜嫩;
4.炒鸡蛋
不用放味精
或者鸡精,因为鸡蛋里就有味精的主要成分谷氨酸钠啊!
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