心理营养:不同年龄阶段孩子各有所需(下)

2020-05-21 10:04阅读:
-4岁~5岁-
有了“我”的记忆,人一般有四岁以后的记忆,真正的人类出现,新我:我是谁?我有价值吗?我可爱吗?
此时的孩子需要从爸爸身上获取这些心理营养,所以变得跟爸爸亲近,喜欢爸爸。
现在的妈妈就很落寞,感觉自己的孩子很陌生,曾经粘成一个人似的,现在陌生了,有的妈妈就骂自己的孩子没良心,可能在心里上不适应很寂寞。
此时需要的心理营养是肯定、赞美、鼓励、认同。这样的孩子长大后会变得有底气,遇到挫折时有力量去面对,是孩子心理上是守护神!
父亲对孩子的影响是:
(1)人生价值观,
(2)自我概念,
(3)性别认同。
前两项妈妈也可以代替爸爸做,但需要更多的时间,同时需要一致性表达。
性别认同只有爸爸可以做。
要对女儿表达:我很高兴你是我的女儿(女性认同)女儿16岁之前称呼女儿为女儿;
要对儿子表达:你是我的好儿子,你真像我啊(男性认同)。同性恋的出现固然有社会因素,但我们的家庭似乎有更大的责任啊。
爸爸对孩子的承诺是:
(1)孩子,需要我时,我就在你的身边,不要怕。
(2)孩子,我允许你犯错!

最伤害人的两个场所:一个是战争,一个是家庭。让孩子成为一个人,安全感的来源,妈妈很重要!让孩子成为一个什么样的人,价值感自信心的来源,爸爸很重要!
孩子如果容易发火、行为偏差,原因大部分来源于夫妻关系恶劣,亲子关系问题包括母子、父子关系!
情绪在孩子内心深处难于消化,积累了很多情绪,也可能导致晚上睡眠不好,失眠梦多。
中国的爸爸是爱孩子的,但不一定和孩子亲近。
没有时间交流沟通,但一见面就教导!
此时关系比教导更加的重要!孩子如果和爸爸的关系差的话,导致孩子的自我感不强!
如果处理了孩子的情绪问题,孩子的学习力、记忆力、注意力会提升20%。
孩子出了问题,也是家庭关系出了问题:
也许是夫妻关系疏远,也许是父子关系和母子关系出了问题,也许都有!如果孩子出了问题,什么是最好的药?——个人时间,父母要有时间去给孩子心理营养。

-5岁~6岁-
这个阶段父母要多和孩子在一起相处,起到家庭模范作用,具体包括:
如何处理生活上的难题,方法及态度。
如何处理人际关系。
如何处理情绪。
这个模范可以帮助他解决:当我碰到问题时,我怎么办?如果我心情不好,我怎么办?我与别人的意见不同,我怎么办?告诉他如何管理他的情绪,如何处理他的生活中的问题。
-7岁以后-
7岁以后孩子需要的心理营养是尊重、信任、自由选择。
-13~15岁-
这个阶段是父母给孩子最后一次补充心理营养的黄金年。因为孩子在12岁之前缺失的心理营养在13~15岁时爆发年,渴求最强烈。
父母的做法是:
(1) 接纳他;
(2) 重视他:花时间和他在一起;
(3) 模范:让他有时间去模仿父母。这样几个月,孩子就会有变化。

-16岁以上-
孩子如果超了16岁,调整需要用年来计算。因为现在孩子不信任你,即便你想试图改变,他也会去试探你,有怀疑。如果可以有肢体接触:拥抱是接纳最好的肢体动作,遭到拒绝也要坚持!
-25岁以后-
这时需要自己给自己补充心理营养,为自己的生命去负责。做自己的优秀父母,滋养自己!无条件接纳自己,自己更重要,照顾好自己,肯定赞美自己!





心理营养的发展路程



首先一个孩子需要人无条件地接纳自己,让他认为他是最重要的。接下来他需要安全感,使他能够独立,然后需要肯定赞美认同,到了七岁前是学习认知模范。
当然他再长大,他能够选择,需要更多的生活上的一些能力。如果有足够的心理营养,他自然就会有生命力去学习,学习新的东西。
如果没有,有缺失,他就不能够有成人目标。
他就会一直处于寻找的状态。让人家去肯定他,让人家去称赞他。他不能在他那个年龄发挥一个人的很好的生命力。
这个心理营养,能早开始最好.如果没有,也不存在晚不晚的问题,什么时候你意识到你发现了,什么时候开始都可以。
发现苗头,就从现在开始做.如果存在缺失的话,先要处理的,一定是爸爸妈妈之间的关系,或者是妈妈爸爸与孩子的关系。
然后给他称赞,肯定,告诉他,他很重要。愿意听他说话,出现需求的时候,要满足他。
孩子一开始的心理营养必须由那个重要他人给的。这个重要他人,第一是父母,或者,是爷爷奶奶姥姥姥爷,或者阿姨。
但是,后面两种,可不可以做到,也要看孩子的性格来决定。
至于为什么一个孩子会选爸爸妈妈为第一位的重要他人,没有理由,就象人们找对象谈恋爱一样。而如果父母不当这个重要他人。
而孩子又不选其他的话,这个孩子就一定会有心理缺失。
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