节日一人一道菜【糖醋鱼块】VS【香辣鱼块】
2011-04-29 14:30阅读:
【糖醋鱼块】VS【香辣鱼块】
共同的原料:草鱼、花菜
糖醋鱼块:糖醋汁
香辣鱼块:青红辣椒、姜片
准备工作:
1、草鱼片出鱼身,切成小段后,加生抽、料酒、姜末腌制15分钟;
2、加入水淀粉抓匀,放油锅中炸成金黄色捞出沥油备用;
3、花菜加盐炒熟后,备用;

炸好的鱼块 和 切好的花菜

糖醋汁的做法:
锅中放点油,倒入番茄沙司,调入白醋、清水、白糖,煮开后,淀粉水勾芡即可。

【糖醋鱼块】简单做:
糖醋汁煮好后,倒入炸好的鱼块和炒好的花菜,炒匀即可。

【香辣鱼块】轻松做:
1、锅中热油,爆香姜片和辣椒,倒入炸好的鱼块;
2、调味,加点盐、生抽、料酒、鸡精炒匀即可。喜欢的话还可以加一大勺老干妈等辣酱~~~

剩下的鱼头加块豆腐,一碗鱼头豆腐汤就搞掂了!一鱼三吃!够经典了吧

五一劳动节!勤劳点哈~~~
