赵丽颖袁咏仪产后抑郁|死亡离我这么近，你却说我是矫情
2019-03-28 18:20阅读：
很多人会说，明星也会产后抑郁吗？生完孩子，有钱有闲，高级月嫂保姆请几个，月子中心舒服的休养，实在想不通，会有啥可抑郁的！
但是，女明星也是女人，她们也正常生子、
当妈妈。而且产后抑郁可不是什么耍耍小脾气，是一个需要我们正确正视的一种常见的产后生理状况！
近日，网上有人爆出，赵丽颖生产后，开始慢慢的患上一个让所有人害怕的病症，那就是抑郁症。
据悉产后的赵丽颖
变得特别敏感。
有时甚至是在冯绍峰给孩子喂奶的时候，动作不够温柔，都会触碰到赵丽颖敏感的神经，一边让冯绍峰轻点，一边却又忍不住哭了起来。
对于赵丽颖患上抑郁症这个传言，最近有知情人，站出来解释了，对于网络上说到的赵丽颖患上抑郁症，没事就会一个人躲着哭泣，其实说的有些严重了。
真实的原因不过就是因为刚刚生下了孩子，赵丽颖的性格发生了一些变化，开始变得更加敏感，遇到一些事情就会忍不住哭泣。
比如在带孩子时，她感觉自己没有很好的照顾到孩子，没有哄好都会哭泣。
冯绍峰出席活动的时候也曾回应过，他表示：
表示原本性格异常坚毅果敢的她在当了妈妈之后反而变得不太坚强，有时会因为没把小孩哄好而跟着宝宝一起痛哭。
对于一个女孩子来说，在第一次当妈妈是没有任何经验，或许精神紧张导致有可能患上抑郁症。
不仅赵丽颖，很多女明星都有类似的经历。
袁咏仪：她也曾在阿雅的采访中也透露过，自己的产后抑郁长达半年之久。抑郁期的自己变得很恐怖，也很敏感，可能只是一句话、一件小事，都能让她难过很久，以至于跟张智霖的婚姻几近走到了尽头。
秦海璐：秦海璐表示，自己生了宝宝后曾患产后抑郁，不知道为什么只想哭。每天以泪洗面，秦海璐因此眼球受损，医生建议必须做双眼皮让眼睫毛翻上去，不再摩擦。因为这个原因，她后来还不得不去做了双眼皮。
那英：第一次当妈妈的那英不知道自己是怎么了，“唯一的念头就是想死。”后来，那英开始和朋友们诉苦、聊天，做喜欢做的事走出阴霾。
到底是什么让产后的新妈妈们
情绪走向失控？
据中国精神科医师协会的一份数据调查显示：
中国妇女患有产后抑郁症状的人群比例高达 50%~70%，超过 10% 的人如照料不周会发展成严重的抑郁症。
这意味着有一半以上的宝妈都经历过产后抑郁！
《妻子的浪漫旅行》节目中，章子怡的一番话可能代表了很多产后女性的真实想法：
我总算理解了为什么会有产后抑郁，并不全是激素的作用，你会发现自己被全世界抛弃了。
别人照顾你也是因为你是“奶牛”，没有你孩子就没奶吃。所有人都把关注重点都放在孩子身上，产妇可以说想吃什么下奶食物，除此之外的诉求=矫情。
医生也说没有挤不出奶的妈妈，挤不出来就是不够努力，怕疼娇气，看着急得脸通红的孩子也会产生负罪感。所以当我老公偷偷和我说：没事，不喂了。我对这句话会感激一辈子。
主持人李静也说自己生完孩子后最大的心理缺失是没有尊严了，感觉身体像一个机器，所有人跟她讨论的都是自己的器官。
所以，很多新妈妈们，不仅仅是生完孩子、照顾孩子体能上的累，而是心累。
老公的漠视，婆媳之间的矛盾，育儿理念的冲突，不顺畅的沟通、争吵，家庭琐事的内耗......这些都有可能成为新妈妈们产后抑郁的导火索！
更可怕的是，很多产妇及她们的家人，根本都意识不到新妈妈的情况已经如此糟糕了，当悲剧发生时，他们也许才意识到。
2018 年 12 月 31 日，一个 27
岁的姓石的女人，抱着自己几个月大的孩子，走上了楼房的顶层。她先将婴儿从高楼扔下，接着自己也跳了下去。经过调查，警方给出的结论是，这位妈妈患了严重的产后抑郁症。
2019 年 2 月 24 日上午，广西南宁市一女子罗某和一个小孩从一栋居民楼的 31
楼坠下，不治身亡。坠楼的两人为母子关系，母亲患有产后抑郁症。当天上午，罗某因家庭矛盾，与丈夫发生口角后，将儿子从 31
楼抛下，随后跳下。
一则则触目惊心的案例，除了让我们对“产后抑郁”产生恐惧之外，更重要的是提醒大家，正确的面对，以及及时的自查，并且家人也要时刻关注产妇的情绪，避免悲剧的发生。
产后抑郁，产妇如何自查？
家人可以通过哪些细节警觉？
自查：我抑郁了吗？
一般而言，产后抑郁症有以下特点：
抑郁情绪，简单来说就是心情不好；
对全部或多数活动明显缺乏兴趣，尤其是自己曾感兴趣的；
体重显著下降或者增加；
失眠或者睡眠过度；
精神运动性兴奋或阻滞，简单来说就是懒散无力；
疲劳或乏力；
遇事皆感毫无意义或自罪感；
思维力减退或注意力涣散，简单来说就是恍惚；
反复出现死亡或自杀的想法。
如果新妈妈感到抑郁或悲伤，并在
1～9 条症状中至少有 5 条，症状持续时间超过了 2
周，并且感到痛苦，照看孩子、做家务、工作能力也受到影响时，可以考虑为产后抑郁症，建议去
综合医院精神科或精神专科医院就诊，防止病情继续发展，甚至出现伤害自己或宝宝的悲剧。
在这些症状里面，最常见的是缺乏兴趣、悲伤、自责内疚以及绝望，作为家属和朋友，对于这些表现一定要格外留心。
如果身边有产妇吐露自己不想活了、对未来不抱希望，可千万不要当玩笑话，赶紧带她去医院看看！
若还是不能很好地判断，可以在后台回复关键词“
产后抑郁”，就能获得一份专业的《爱丁堡产后抑郁自评量表》。总分 30
分，如总分在 9 分以下，绝大多数为正常；13 分以上，可考虑为产后抑郁症，建议及时就医。
家人观察
家人在日常护理中也可以通过产妇的情绪表现来进行观察判断：
产妇显得很悲伤，表情苦闷，唉声叹气，甚至常常哭泣。
疲劳感增强，产妇常显得十分疲惫、精力不足，甚至不能照料婴儿。
说话的语速、思维、运动明显变得迟缓，思考问题回答问题需很长时间，一个简单穿衣动作也很缓慢。
产妇进食明显减少，即使是喜欢的饭菜也常拒绝或只吃一点，体重减轻。
入睡困难、焦虑不安，或早醒、醒后很难再入睡。
身体有明显不适，常有头痛背痛、四肢无力、腹胀便秘、恶心呕吐、口干口苦等，虽经各种检查和治疗，排除病理结果，症状也无缓解。
情绪激越，有时表现极度不安、紧张、不知所措、来回走动等。
性欲低下，对性生活毫无兴趣。
经常自责，常认为由于自己无能，过失而导致了错误，甘愿受处罚，认为自己不是称职的母亲。
新生命的到来，往往是一件值得欣喜的事情，但大家不要在高兴之余，忽略了新妈妈的心理变化。
对于丈夫而言，在妻子生完孩子后应该即时关注妻子的精神状态，多给她一些关怀和照顾，家人多一些理解和陪伴，相信产后抑郁的可能会相对减少。
大量的研究告诉我们，患了产后抑郁的大部分妈妈都最终都会康复。希望大家，尤其是宝妈身边的亲人，可以正确看待产后抑郁，让每位母亲拥有健康幸福的育儿之路。
