雅心心语20201112：后背上那一个凹凸有致立体的“原生家庭封颖
2020-11-20 12:28阅读：
参与者：一位女性听友
倾诉者说：
我已离异4年，父亲今年新冠疫情感染过世，我和妈妈分别在照顾爸爸时感染，爸爸过世后妈妈到医院隔离治疗，我进了方舱医院治疗，前夫被看守所拘押，孩子无人照料被社区送到隔离酒店待了一个月，由社区工作者派发一日三餐，一个人在酒店里不分白天黑夜困了就睡，醒了玩手机，听孩子说一个人在房间有时像疯子一样疯闹，有时一个人抑郁的待着。
我和妈妈经过一个半月的隔离治疗检测康复后分别回到家里，也接回在隔离酒店的女儿，目前祖孙三代三个女性一起互相支撑生活。
疫情后我找了一份导购的工作，靠销售拿底薪加提成，有时收益可以，生意淡季时只能拿底薪，经济这块带给我很大的压力和焦虑，离婚后出于前夫对我和孩子经济上的关照，出于我念及对他的情感，离婚后我以自己的名义作担保给前夫借了几笔钱，前夫关押后，这些债务都由我来偿还，薪水用来偿还这几笔债务是杯水车薪，每天也是不断有不同几家公司的电话打来催还款，妈妈的退休工资就用来经贴一家子的日常生活开支。
我每天的生活就是尽力做一餐饭，上早班晚班，回家人已经很乏不想再动，孩子的生活学习也顾及不上，孩子快9岁现在已经不想上学，好几日没去上学，一边是
债务，一边是孩子的状况，每天过得焦头烂额，觉得快支撑不下去。
在爸爸过世后，每每想到父母的人生，自己现状，一言难尽，我和父母的人生轨迹近乎雷同，对待自己，身边的人、事是一样的混饨，杂乱无章，我咬着牙往前行进，可依然感觉到父母的影子无处不在，有点走不动了，实在是走不动了。
索引条目：
1、我们并非鼓吹宿命论，可是在无意识的状态下，家庭里子女往往会重复父母的命运，命运轮回总会在代际间出现。
2、每个生命的可贵之处就在于艰难境况里绝不放弃的努力。
3、原生家庭每天的父母的互动和日常生活内容以及方式，对子女的影响，是浸润式的，不动声色间，完成对生命的浸染——子女就习得父母的诸多特质和模式。
4、我们总是忙于应付生活各种鸡飞狗跳，很容易忽视身边人，也没有能力关爱身边人，于是在生命最需要的亲密里，就常常“”营养”匮乏。
5、每个人都在承受自己的各种冲击，所以每个人都需要自己的支持系统，尤其是内在看到懂得自己以后的全然接纳。
6、外在生活的正常化，是需要内在稳定的支持力量做基础的，否则内在的无力感，会带来外在生活的混乱和无力。
7、清晰知道自己的力量边界，并遵照自己的力量指引去生活，不是自私，而是清明。
8、要想摆脱父母对自己的浸染和影响，只有全然去拥抱父母所给的一切，专属于自己的生命力量才能蓬勃生长，才能活出自己的样子。
9、对父母给予自己的一切，抗拒逃离隔离等都不是最好的办法，唯有全然接纳父母所有的好坏，全然臣服于父母如是的一切，不被妄念带偏，才是解开父母在子女内在生命上的“封印”。
10、任何造成生命巨大冲击的事件或经历，无论老幼，如果未曾安放，面对，转化，都会让生混乱，偏出常轨。
11、对孩子疫情期间一个人在酒店里一个月独自生活的经历的陪伴，是孩子从混乱和无助中走出来的重要节点。
12、
孩子外在生活的的混乱无序，只是她内在混乱无力向外的映射。
13、承认自己现在生活的困窘与艰难，承认自己的无力，承认自己心有余而力不足，不去对抗无力的部分，哪怕出于好的动机，都不要，因为它来自对现状的不接纳。
14、清楚自己的力量，做好能做好的，放下现在暂时做不了的，内耗反而减少，相应外在生活也就慢慢会变得有序。
15、当我们能够清明看到红尘自己的真实能力，才能真正明了自己能做什么，做不了什么，不该做什么，可以做什么，坚持什么，放下什么，晕头晕脑的打拼挣扎才会结束.
16、了解自己，拥抱并接纳经父母而来的自己，于是在接受父母的一切的同时，也就会对自己多了相应的接纳，安静有力就会出现，外在的无力和茫然也会消失。
