昨晚参与者朋友在个案里说出了一个很有意思的现象：
当她自己真的投入到一件事情里面，她就开始害怕，担心，焦虑，于是她总是会失败；而一旦她不想那些害怕担心，真的投入一件事情，只要不启动情绪反应，她又会做的很漂亮，甚至高考以及招生考试都能猜到大题；由此她发展出对待外界人事物的模式：很多事情都是不上心，马马虎虎就行，甚至靠猜撞上大运；可是一些重要的考试，比如招考正式编制的老师，她每次都只差零点零几分，她开始真的投入，可一旦投入，她内在的害怕担心焦虑就会被启动，于是她就会失败！
不上心，又总是差那么一点，一上心，就会出现负面的情绪牵扯，就会导致失败---她真的要疯了！
是不是很多朋友跟她有类似的体验和模式呢？
不去理会内在翻涌出来的功课，不被它们牵引，只是去做事，有时候反而成功，这是理智和放松的力量，但不是穿越了负面情绪后的生命力量，而后者才是完整的生命力量，因为一旦不放松，一旦内在负面情绪翻滚牵扯，就完蛋了。
不是努力和投入是糟糕的，而是在投入和努力过程里，生命被触发出来的未曾处理的东西会跑出来，比如最容易被我们感知到的所谓负面情绪，让我们要正面迎接它们，去面对转化它们。
对于所谓的负面情绪我们可以绕开一时，但是绕不开一世，这就像路边违规停车，你可以幸运躲开一时，但是只要警察来，必然受罚，你是逃不掉的一样！
我们总是用“没事”“无所谓”去处理所谓负面情绪及其与之相连的内在的东西，表面好过，一旦见真章，就会“原形毕露”。
所以逃避式处理所谓负面情绪及其与之相连的内在，其实没有真正处理，只是习惯性搁置，那逃避的终将会矗立在自己面前，而那些外在的各种状况，无不是所谓负面情绪及其与之相连的内在没真正转化的东西在表达。
也确实会如此：我们一旦投入专注于某人某事某物，生命就会有相应的反应，包括引起的情绪感
当她自己真的投入到一件事情里面，她就开始害怕，担心，焦虑，于是她总是会失败；而一旦她不想那些害怕担心，真的投入一件事情，只要不启动情绪反应，她又会做的很漂亮，甚至高考以及招生考试都能猜到大题；由此她发展出对待外界人事物的模式：很多事情都是不上心，马马虎虎就行，甚至靠猜撞上大运；可是一些重要的考试，比如招考正式编制的老师，她每次都只差零点零几分，她开始真的投入，可一旦投入，她内在的害怕担心焦虑就会被启动，于是她就会失败！
不上心，又总是差那么一点，一上心，就会出现负面的情绪牵扯，就会导致失败---她真的要疯了！
是不是很多朋友跟她有类似的体验和模式呢？
不去理会内在翻涌出来的功课，不被它们牵引，只是去做事，有时候反而成功，这是理智和放松的力量，但不是穿越了负面情绪后的生命力量，而后者才是完整的生命力量，因为一旦不放松，一旦内在负面情绪翻滚牵扯，就完蛋了。
不是努力和投入是糟糕的，而是在投入和努力过程里，生命被触发出来的未曾处理的东西会跑出来，比如最容易被我们感知到的所谓负面情绪，让我们要正面迎接它们，去面对转化它们。
对于所谓的负面情绪我们可以绕开一时，但是绕不开一世，这就像路边违规停车，你可以幸运躲开一时，但是只要警察来，必然受罚，你是逃不掉的一样！
我们总是用“没事”“无所谓”去处理所谓负面情绪及其与之相连的内在的东西，表面好过，一旦见真章，就会“原形毕露”。
所以逃避式处理所谓负面情绪及其与之相连的内在，其实没有真正处理，只是习惯性搁置，那逃避的终将会矗立在自己面前，而那些外在的各种状况，无不是所谓负面情绪及其与之相连的内在没真正转化的东西在表达。
也确实会如此：我们一旦投入专注于某人某事某物，生命就会有相应的反应，包括引起的情绪感