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挽救婚姻要面对现实|朱身勇

2018-04-16 09:24阅读:
作者:朱身勇
什么叫挽救婚姻要面对现实?
挽救婚姻要面对现实,就是你要知道现在你们的婚姻快结束了,你老公和别人好了,可能和别人出去开过房送过礼,和别人产生了感情打过胎,也许人家预谋很久在外面租房或者买了房,也许他们在一起已经有一年两年,这就是现实。
在辅导挽救婚姻的过程中,我发现很多女生实际上是没有办法面对现实的,她不相信这个现实。总会说我们以前的婚姻有多美好,谈恋爱的时候有多好,老公对自己有多好,老公对家庭有多好。要知道那是过去式,当我们用过去的那些种种来匹配现在的话,你是完全无法接受的,也没有办法接受现在这样的老公。老公现在情感上他跑出去,但是也许他在情感上对你还有一丝丝或者是还有很大的不舍,甚至说他对你还有很大的依赖,我们很多女生不知道这点。女生只看到过去种种,而没办法面对现在。所以就会纠结,就会和老公发生冲突。这样一种过去的美好和现在的残酷作比较,谁能受得了。
挽救婚姻要面对现实|朱身勇
怎么面对这样一个现实呢?
其实不是女生她不愿意面对,而是她没有力量来面对,她认为这样的事不该发生在自己身上,怎么可能发生在自己身上,老公怎么可能是这样的人,肯定是小三,所以就进入死循环。我常常给来访者说进入了死循环,我们需要去面对这个困惑,这个困惑的根源就是在这个地方卡住。
我们说怎么来面对这样的婚姻?
第一,我们要承认这个事实,婚姻确实出现了问题。
第二,从你们的性生活这块考虑,因为性生活是检验婚姻是否出问题非常关键的因素
。比如你们以前一星期有两三次或三四次的性爱,到现在一个月甚至半年、一年都没有性生活,这肯定是大问题。很多人不要认为说是因为你老公熟悉了你的身体,对你的身体感到厌烦。其实从来都不是,我告诉大家男人对女人的身体产生厌烦,不是从身体上产生厌烦,而是他跟你之间产生了问题。男人对你没有兴趣,往往是因为感情或者是你们的情绪,你们两人交互的作用出现了问题,还可能是你的某一句话,尤其是在性关系里,某一句话导致了他不愿意跟你做爱,大家其实知道性是夫妻之间非常关键的稳定性,这是我们要去面对的婚姻的现况。
挽救婚姻要面对现实|朱身勇
第三从交流这块考虑。你们两人交流时间的长短,你们能交流几次,能不能好好的坐下来讨论过事情。有些人会说以前能谈,现在不能谈,有些人交流的内容局限于孩子的教育。
我们要一个一个去看这里面到底发生了什么,你要面对、要勇敢的去承认你们的婚姻出现了问题,而不是选择逃避、否定。你自己构想里你的婚姻不应该是这样的,你觉得怎么可能会这样,这就要我们从点点滴滴去落实,这是很残酷的事,我辅导的很多女生在面对自己的婚姻时会痛苦流涕。我们说婚姻出问题,如冰冻三尺,非一日之寒。婚姻又如病来如山倒,去如抽丝,所以要一点一点的,慢慢的把它处理掉。挽救婚姻没有高效,你的婚姻花多少年时间把它积累成现在这样子,是需要慢慢去调整的。你十年二十年的婚姻过成这样,你要我一小时两小时搞定不现实。我们是在整体上帮你把握方向给你一点一点你挖出来,一点一点辅导你认识这些东西,你才有力量去面对。
我们面对婚姻的过程里,面对婚姻的现实里要把它拆开来。面对现实他就是这样子的,然后我们面对的时候别带着敌对的情绪,这也就是说我们辅导你怎么把敌对的情绪放下来。好多人会问怎么放,这要根据每个人采取的方式是不同的,有的人采取这个方式,有的人采取那个方式,都不相同。如果你没有力量的话你是没有办法面对婚姻的现实的,所以我在辅导过程中要给她力量,让她能够站起来,就好像我们中医说我要给你补气,其实也叫自我认同。整个过程中慢慢的你能够去面对,你能清醒的去看待婚姻里里到底是怎么回事,你能勇敢的去说原来是出现了这些事情。
挽救婚姻要面对现实|朱身勇
婚姻的现实不是看真相。有好多人就是看真相,说我老公说的话是真的还是假的,我老公跟小三之间到底是真感情还是假感情,我老公当时谈恋爱时他是真的追我还是假的追我,他有没有骗我。
我们面对婚姻的现实是你的感知。感知大于真相,就你感受到的比实际上发生的事情要重要。因为感受到了他才是真实的,没有感受到根本不是真实的,所以说我很少来辅导大家去挖真相。就如很多人说朱老师我要不要去抓小三,我要不要把他们拍下来。我就说感知大于真相,有没有婚外情产生并不是决定你婚姻的走向。因为有大量的婚外情,就是哪怕他逼迫你离婚了,他也并非会娶小三。还有大量的跟小三在一起相处了,真正的他离了婚之后跟小三相处在一起,他一样出现很多问题。你说是把小三分离出去重要,还是你和你老公建立连接更重要。面对现实,不是你说给你一个林丹妙药,那不是真正有利于你们的婚姻,婚姻真正的是要求未来还有力量,未来还有能量去相互爱、相互互动、相互幸福。挽救婚姻的时候要勇于面对婚姻的现实,你只有面对、敢于面对,你才有力量,你才能知道怎么去获取力量。
作者朱身勇的介绍
1. SMG上海电视台生活时尚频道《慧爱家庭》栏目顾问和主讲嘉宾
2. 慧爱家庭服务(上海)有限公司创始人
3. 复旦MBA,中科院心理研究所婚姻家庭专业硕士班研修
4. 婚姻管理导师,婚姻家庭咨询师一级,心理咨询师二级
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