胡萝卜渣厚照烧--营养很多，渣渣别浪费

胡萝卜蛋卷，早餐时候经常做的。那天去弟弟家玩，刚好他们榨了胡萝卜汁，准备将渣扔了，被我及时制止。胡萝卜汁好喝有营养，但是渣也是好东西，仍然也有营养的，咱可以再次利用不是？
在厨房呆久了，咱不仅要做好美食，能将不起眼的小食材打造出一份健康又实惠的食物，那种成就感不是一般的好。
胡萝卜渣里有果胶和鞣酸 能吸附肠粘膜上有害物质 还有收敛肠粘膜作用 当然帮助改善便秘拉 !食用可改善便秘加可以减肥！