【凉拌猪肚】养脾胃补虚,女人不妨多吃一些 2018-05-23 10:25阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1789481300 今天舞姐分享的这道美食是用猪身上最贵的部分做的,女人健脾补虚要多吃,尤其产妇更有安胎效果。是什么呢?那就是猪肚。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足, 或屡患半产以及娩后虚赢者,更适宜吃。