#有机触手可及#冬天就趁热腾腾的大包子
2017-11-16 20:26阅读：
有机生活离我们有多远？
那时候天是蓝的、水是清的、庄稼是长在地里的、猪肉是可以放心吃的。。。那时候有多远？那其实就是我们每个人对小时候的美好记忆。
是的，那时候的菜是有菜味的，甜滋滋的菠菜、脆生生的黄瓜、酸甜可口的番茄、鲜嫩清香的辣椒，不同的蔬菜有不同的味道，而今天，这些鲜活的味道都成了干巴巴的形容词，有机菜成了稀罕物。
必须得瑟下，今儿做的是有机菠菜粉条大包子，感谢@新浪美食 @旭耕快乐农场
提供的有机蔬菜，那鲜活水灵的味道让我又回到了小时候。小时候的冬天特别冷，放学回家如果能吃上一笼喧腾腾的大包子，再喝上一碗热乎乎的小米粥那感觉简直幸福的要飞到天上了。
小时候吃肉少，总是爱吃大肉包，现在为了避免成为油腻的大叔大妈，还是吃草吧，哈哈。菠菜焯烫去草酸，豆腐煎出香味，香菇炒香提味，红薯粉条增加粘糯的口感，有虾皮或者海米或者瑶柱的都可以随手搁点，没有就纯素也很好，关键得有菜味儿。其实菜包子做好了比肉包子都好吃，而且健康无负担，绝对符合现代人对美好生活的需要。
有机触手可及，一餐温暖欢愉，冬天，就需要热腾腾的大包砸！
新鲜水灵的蔬菜带着泥土的芬芳和蔬菜该有的味道，感谢@新浪美食
@旭耕快乐农场
提供的有机蔬菜大礼包。
【包子皮】普通面粉500克，室温水260克，酵母5克。
【包子馅】菠菜500克，豆腐150克，粉条70克，泡发香菇50克，泡发木耳50克，盐5克，葱2根，胡椒粉适量，芝麻油适量。菠菜可以换成上海青、乌塌菜等绿叶蔬菜都行，做法一样。
1、酵母溶于水搅匀，徐徐倒入面粉中，边倒边搅成絮状。面粉的吸水性不同，请自行掌握水量。
2、揉成光滑的面团，盖保鲜膜放温暖处发酵。一开始面团粗糙没关系，可盖湿布醒10分钟再揉就容易了。
3、菠菜洗净，粉条浸泡至软，泡发的香菇和木耳摘洗干净，豆腐和香菇切碎。
4、热锅凉油，下豆腐煎至表面微黄，香味飘出，盛出装入大碗。
5、下香菇和小葱炒出香味，盛出装入大碗。如果放虾皮或者海米可一起炒香。
6、煮锅水开后下菠菜，变色即捞出，投入凉水中。一定要过凉，才能保持菜的颜色碧绿。
7、煮锅接着下木耳，煮约1分钟后下粉条，烫软即可捞出沥干水分。
8、粉条切小段，木耳切小块，装入大碗。
9、大碗中加入盐、胡椒粉拌匀。别看调料简单，豆腐、香菇和小葱煎后好香，一会再加上菜和芝麻油，简直就想直接吃馅得了。
10、凉透的菠菜捞出挤水后切小段，如果水分较多再挤一次。
11、将菠菜放入大碗，浇适量芝麻油在菠菜上面，用筷子将菠菜的油拌匀。这一步尽量让菠菜裹上油，防止腌出出水分。
12、开始包之前将菜和其它馅料拌匀。
13、面团发至2倍大后取出揉透。
14、搓成长条。
15、分成大致均等的小剂子。我的包子比较大个，分了12个，一个小剂子约63克。
16、按扁整圆。
17、擀成中间略厚周围略薄的面皮。
18、包入馅料。
19、按自己喜欢的方式包好。
