麻油拌菠菜润肠防便秘

人体是有自愈能力的，通过简单的食疗就可以治愈一些疾病，别着急吃药，下面就为大家推荐一款简单好做的麻油拌菠菜，润肠通便。
制作方法：
菠菜200克，置沸水中烫约4分钟后捞出，用麻油调拌，早晚各食1次。有利五脏下气调中，有润肠通便之功。老人、儿童及产妇便秘者皆可食用，尤其适用于高血压、脑外伤后遗症之便秘者。
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