冬天是虫，夏天是草，冬虫夏草是个宝。”冬虫夏草简称虫草，是冬季真菌寄生于虫草蛾幼虫体内，到了夏季发育而成。冬虫夏草因此得名。
从外形上看，冬虫夏草虫体呈金黄色、淡黄色或黄棕色，又因价格昂贵而有“黄金草”之称。因其药用价值高，功效好，在国内外被视为珍品，市场需求量大，但因其天然资源量稀少，故价格十分昂贵。
何裕民老师做客节目为我们讲解了冬虫夏草的保健作用。
功效：
虫草的保健作用很好，能够润肺，提高免疫力。
虫草性价比低，保健可以用其他产品代替（虫草花，灵芝等）。虫草花的虫草酸和虫草相近，吃虫草花或者北虫草保健效果也很好。
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