石锅拌饭又称为韩国拌饭、石碗拌饭,是韩国特有的米饭料理,韩国的代表性食物,在亚洲拥有高人气的顾客人群。它的发源地为韩国全罗北道,后来演变为朝鲜半岛的代表性食物。是朝鲜半岛三大名菜(平壤冷面,开城汤饭,全州拌饭)之一。
拌饭里蕴涵着“五行五脏五色”的原理,喷香诱人。拌饭的材料并不奇特,主要为米饭、肉类、鸡蛋,以及黄豆芽、菌菇类和各式野菜,菜的种类并无一定,采用当季最对味的季节时令蔬菜去调配即可。
拌饭的烹饪方式不难,但有两种不同的做法。一种是将所有的食材统统放入石锅内摆漂亮,再将石锅拿到炉具上烧烤,烤到锅底有薄薄的一层锅巴就算大功告成;另一种则是事先将石锅烧烤至滚烫之后,再放入米饭及菜肴。
因为是家庭制作的关系,我用的是最简单的方法,就是第二种方法。正好家里面的大米是婆婆家的老邻居送的韩国大米,拿来做拌饭真的是再适合不过了