发掘潜能,不断提升自己

2015-10-25 16:28阅读:
发掘潜能,不断提升自己每个人都依被绳索拴住的大象一样,其实,我们自身都蕴藏着无限的潜能,只是还没有被唤醒和发掘出来。我们通常根据以往的经验和别人的判断来左右自己的想法和行为。比如,有些人对否定或批评的反应过了头,以至于做出了矫枉过正的行为有些人见到生人会害羞,惧怕陌生的环境,经常觉得不适应、担忧、焦虑和神经过敏,有类似面部抽搐、不自然地眨眼、颤抖、失眠等。紧张症状。还有些人不喜欢竞争,畏缩不前、甘居下游·····。这些都说明这个人过分压抑,对事情过于谨慎,限制了个性的发挥和表现。
无论在工作还是生活中,我们都应该具备这种能力,这也是自信的一种表现。自信的人敢于打破自己的。瓶颈。,发掘出自己的潜能,只有突破自我,才能拥有一片成长的空间,才能够开创更辉煌的人生。
若不给自己设限,人生中就没有限制我们发挥的藩篱。我们要选择走出去,而不是把自己限定在某一个范围内,压抑自己的个性,约束真正的自我。那些有理由拒绝表现自我、害怕正视自己,把真正的自我紧锁在内心
深处的人,不但大量地消耗着心理能量,而且身体终日处于疲惫不堪的状态,思维几乎陷于停顿的境地。
假如一个人是由于潜能受到压抑而遭到不幸或失败,就必须有意识地练习释放自我。那么,究竟该怎样释放呢?
1.有了想法就大胆采取行动:
不要事先考虑想要说些什么,张开嘴巴说出来就行。不要总是考虑太多的'明天会怎么样。'我们在乎的是。现在不这么做会如何。停止责备自己,要想到这是一种自我突破。
2.不断进行积极的自我暗示:
暗不会产生强烈的心理反应,并最终体现在具体的行动中。积极的心理暗示,会催生积极的行为和积极的结果。