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林志玲近照令人唏嘘,不仅变斗鸡眼还成锥子脸,婚后真是今非昔比

2020-11-26 10:07阅读:
备孕真的是一段很奇妙的时间,有些人可能没有什么准备,一下子就怀上了,但是有些人备孕好久都没有怀上,这应该与个人的身体有关吧。
林志玲近照令人唏嘘,不仅变斗鸡眼还成锥子脸,婚后真是今非昔比
最近,林志玲在自己的社交账号上晒出了一段自拍视频,视频的内容是为中国的电影行业加油打气。视频很暖心,但是她的脸看起来和以前有了很大的区别,很多人怀疑她怀孕了。林志玲在视频中表示自己希望以后能看到更多的优秀的中国电影。可以看出她对这件事情非常上心,虽然她的声音依旧温柔,但是下巴却很尖,看起来有点像社交媒体上的网红。如今的林志玲有一些斗鸡眼,全然没有了之前圆润可爱的感觉。曾经有细心的网友发现林志玲后面的墙壁都有些变形了,可以看出林志玲滤镜开得有些过。但是令人奇怪的是,林志玲举起的手臂看起来就很壮实,有人猜测林志玲可能是怀孕了,因为怀孕之后就容易水肿,当然也有人认为这是林志玲开着滤镜的原因,不管是什么原因,如果林志玲真的在备孕,那也希望她能早日圆了自己做母亲的梦想吧。
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高龄备孕可不容易,毕竟女性到了35岁之后身体机能就会明显下滑,那么高龄女性该如何备孕呢?
1.评价卵巢储备功能
高龄夫妇备战二孩最担心的应该就是自己的生育能力了吧,毕竟年龄上去之后生育能力也会下降,所以在备孕之前一定要正确评价自己卵巢储备功能能否受孕
以及生育质量是好还是坏。卵巢储备功能也叫卵巢储备,是指卵巢产生卵子数量和质量的强度。这可以间接反映卵巢的功能,卵巢功能的好坏直接影响到女性的生育能力,所以如果备孕三个月以上而没有成功受孕的,最好去正规医院做一次全面系统的检查。
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2.放松情绪控制体重
如今女性在社会中扮演的角色越来越重要,同样压力也越来越大,不管是精神上还是身体上都承受着巨大的压力,而这些强大的压力会影响女性体内激素的正常分泌。所以备战二胎一定要放松心情,调整情绪,这样才会增加受孕的几率。同时还要控制住自己的体重,毕竟正常的体重对于正常妊娠的维持是特别重要的,太胖和太瘦的人都不容易怀孕。肥胖不仅危害到身体健康,还会导致激素分泌紊乱。如果身体过于瘦弱的话,则会造成垂体分泌促卵泡素与促黄体素的不足,甚至引发慢性不排卵以及不孕症。所以在备孕的时候保持一个合适的体重是很重要的。
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3.营养均衡,避免恶劣环境
营养均衡是很必要的,孕妇在备孕前应该多摄入一些含维生素,纤维素比较高的蔬菜,如果年龄比较大,这可以增加含钙食物的补充,如奶制品等。同时还需要提前补充叶酸。叶酸是胚胎神经发育的重要营养素,如果女性身体一旦缺乏叶酸,将会影响胚胎的神经管发育。同时一定要减少熬夜次数,戒掉烟和酒,充足的睡眠可以提高身体的免疫力,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵,而吸烟喝酒会导致身体出现问题。最后一定要避免一个恶劣的环境,如果女性要怀孕,那么应该适当减少或者避免长时间在辐射环境下。如今装修材料层出不穷,这些里面含有甲醛等对身体有害的化工材料,会增加患白血病等疾病的概率,所以如果想要生孩子,最好不要住在刚装修好没多久的房子里。
备孕其实并不难,难的是要注意好这些事项,当注意好这些之后,孩子一定会来的。

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